Perry

Привет. Я думаю многие сталкивались с проблемой, когда хочешь рассказать что-нибудь другу например, затем отвлечёшься и потом уже не помнишь, что хотел сказать. Тоже самое происходит, когда идёшь например на кухню, приходишь и не помнишь зачем шёл. Я слышал, что есть техники, которые помогают справиться с проблемами такого рода. Если у кого-нибудь есть информация, ссылки и прочее, что может помочь справится с этой проблемой, то поделитесь пожалуйста. Спасибо =)