Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

  2. → Просмотр профиля: Сообщения: lancer555

lancer555

Регистрация: 26 ноя 2008
Offline Активность: дек 23 2009 05:04
-----

Мои сообщения

В теме: Деньги за мозги и время

23 Ноябрь 2009 - 19:45

Ваше мнение о моем мнении выдает ущемленнось вашего самомнения

В теме: Тренажерка. Несколько простых вопросов

30 Апрель 2009 - 13:39

Надо обдумать :)

В теме: Тренажерка. Несколько простых вопросов

30 Апрель 2009 - 12:46

pretender , инет-друг дней невеселых начала пикапа, привет! :))) Химию и околохимическое категорически не приемлю. Из фармы - витаминки и пивные дрожжи. 8 дней. З тренировки. вес с 71 вырос к 74 (75,2на весах - минус шмотки и еда-вода). Пузо не растет. Базовые упражнения и много каши с мясом рулят! Остановился на примерно такой схемме: Везде сначала разминочные 1-2 подхода (не указаны) Пн: 1. Икры в станке 3*20-25 (и кач., и разминка сердцу перер приседом) 2. приседания 3-4*10-12 3. жим лежа 4*10-12 4. (если есть силы) 2*12-15 разводы гант. на наклонной Чт: 1. Гиперы 1-2 подхода 2. становая 2*10-12 + 1*8 (вес больше) 3. жим стоя 2*10 4. Тяга шт. в наклоне 2*12 5. Икры с танке 3*15-25

В теме: отношения

30 Апрель 2009 - 10:36

Прикольно. Парни, прошедшие тренинг, просто дают дельные советы. (Хаакен +1) А просто пользователи во всю гонят человека в факи и на тренинг. Сами вот туда и сходите для начала, ага. Теперь ты, автор. Раз уж ты романтик, скачай себе книжку Д.Новикова "Техника захвата и тактика обольщения".(http://wiki.lover.ru...Дмитрий_Новиков) . ЧИТАЕШЬ ТОЛЬКО ЕЕ, не парь мозг всей теорией пикапа, а то кашу в голове будешь потом разгребать года два, а этот форум превратится в ежедневный сериал. Переваривай, паралельно знакомься с новыми девушками. Все будет отлично. зы - +1 к занятиям спортом.

В теме: Как сделать чтобы полюбила?!

28 Апрель 2009 - 16:35

зачем? Цель какая? Сам хоть понимаешь, что хочешь получить в результате? Если да - вперед. Или просто "на волне"? Тогда смысл?

  1. Пикап Форум
  2. → Просмотр профиля: Сообщения: lancer555
  3. Политика Конфиденциальности
  4. Правила форума ·