Equinox

djlex05:
Скорее всего, или не достигаешь СС или конфликтующая часть не дает нормально сделать технику. Опиши, как ты ощущаешь СС

Вот, например, мои ощущения:
- приливает кровь к лицу;
- потеет лоб (не знаю почему, но всегда именно лоб);
- смех;
- слезы;
- очень сильно меняется голос и МС, ощущение, будто грудная клетка увеличивается в объеме в пару раз;
- стояк;

В общем, фонтан эмоций невообразимый. Собственно, когда достигнешь СС никаких сомнений быть уже не должно, его спутать ни с чем нельзя. Помню, когда первый раз получилось, ходил как обдолбас неделю, все знакомые расспрашивали что за мухоморы я употребляю ))

Про результат: после СТ проблемная ситуация обычно или меняется полностью или изменяется твое отношение к проблеме как к проблеме, т.е. проблема перестает быть таковой в любом случае. Может быть, тебе в глубине души эти подходы нафиг не нужны?

P.S.: deux'у спасибо, советы помогли.

Вобщем-то тебе ведь вовсе не нужно словами записывать и вспоминать названия состояний. Тебе надо их испытывать, так что закодировать можешь так:
При прохождении по цепочке к СС, ты поднимаешься на ступеньку, думаешь о более важном состоянии и оставляешь часть этого состояния на этой ступеньке, и поднимаешься на следующую ступеньку и так до СС. При спуске по лесенке состояния должны появляться автоматически.

Проблема возникает не на пути к СС, а обратно, когда уже имея СС, трансформируются намеченные результаты! При этом самый долгий затуп наступает на последнем шаге, к первоначальной ситуации - не могу вспомнить даже контекст ситуации, не то что название. Проходит какое-то время, контекст вспоминается, и то, как я теперь ощущаю первоначальную ситуацию не имеет никакого отношения к названию (было: скованность, зажатость при такой-то ситуации; стало: свобода движений, раскованность). Т.е. проблема решается отлично, но вот эти затупы занимают очень много времени.

Блин, неправильно тебя понял сначала. Просветился, попробую, спасибо за совет.

Вобщем-то тебе ведь вовсе не нужно словами записывать и вспоминать названия состояний. Тебе надо их испытывать, так что закодировать можешь так:
При прохождении по цепочке к СС, ты поднимаешься на ступеньку, думаешь о более важном состоянии и оставляешь часть этого состояния на этой ступеньке, и поднимаешься на следующую ступеньку и так до СС. При спуске по лесенке состояния должны появляться автоматически.

Проблема возникает не на пути к СС, а обратно, когда уже имея СС, трансформируются намеченные результаты! При этом самый долгий затуп наступает на последнем шаге, к первоначальной ситуации - не могу вспомнить даже контекст ситуации, не то что название. Проходит какое-то время, контекст вспоминается, и то, как я теперь ощущаю первоначальную ситуацию не имеет никакого отношения к названию (было: скованность, зажатость при такой-то ситуации; стало: свобода движений, раскованность). Т.е. проблема решается отлично, но вот эти затупы занимают очень много времени.

Не понял что ты имел ввиду.

Ок, пример: остро реагирую на негативное ко мне отношение. Не на конструктивную критику, а на формальный наезд ("Эй, братан, поди ка сюда! Дайка позвоню, деньги есть? Дай сюда."). Очень тяжело остановиться в такой момент (охото "прокачать пизды") - ярость заполняет все тело, и дело доходит до рукоприкладства. Такое поведение часто несет нехорошие последствия (Район небольшой, у гопоты в районе куча знакомых, у меня - немного. Разборки, подкараул и т п.). По ощущениям же состояние пиздатое и мне очень нравится. Раньше в таких ситуациях старался мыслить трезво и получалось почти всегда избежать конфликта ("съехать на базаре").
З.Ы.: Наверное, это имеет значение: опыт контактного БИ с 8 лет, КМС.

Записывай :)

Выплывать из транса не очень с руки. Я без оператора, сам себе поводырь ))

Как вариант - можешь записывать в голове (представь, к примеру, цепочку результата как лесенку и на каждой ступеньке закодируй намеченный результат)

Так и делаю. Когда "читаю запись в голове" появляется ощущение "вот вот на языке вертится сейчас вспомню" и такое состояние держится некоторое время. Сейчас, пока думал что написать просветление пришло)) Это, скорее всего, так происходит трансформация намеченного результата сущностным состоянием и этот процесс требует какого-то времени, что и происходит )) А названия путаю т.к. по всей видимости, вместе с частью трансформируется и ее название.

Слушай бессознательное - оно знает, что говорит :)
Я могу предположить на эту тему что разница между состояниями в которых ты пребываешь и СС существенно сократилась, потому и эйфория уже не такая. Собственно то что ты ощущал сильнее - было как раз побочным эффектом, а не самим СС.

Собственно, думал примерно тоже самое. Впечатление, будто СС "растеклось" по намеч. результатам. Как следствие - слияние частей --> короче цепочка намеченных результатов и единственное СС в итоге. Если раньше намеченных результатов было 7-8, то сейчас 4-5 не больше. При этом появился не совсем положительный эффект - сложно абстрагироваться от эмоций, т.е. эмоции переживаются всем телом целиком и очень конгруэнтно. Выделить часть и поработать с ней отдельно?

Логически размышляя, оно и должно быть одно изначально. Почему на практике получается несколько точно не знаю, возможно тем у кого получается несколько разных СС стоит попробовать их всех вместе интегрировать друг с дружкой - как с кусочками пазла.

Наверное, повторяя СТ какое-то количество раз такое слияние должно произойти само собой.

P.S.: Опыт работы с СТ около 2х лет, с двумя перерывами по полгода. Учился по книгам. Знание гипноза и НЛП довольно однобокое.

Ну и как, помогает?

Да. Практически единственная техника (из тех, которые я пробовал), которая дала постоянный результат решения проблемы. И еще кучу пряников сверху.