Ordinary

если коронки говно, то конечно сгниют. Надо хорошие делать у проверенных докторов.

Какие бы ни были коронки, между коронкой и зубом всегда будет зазор, куда забивается пища, которая будет разрушать зуб. Через 5 лет все равно нужно будет вскрывать, чистить и ставить новые.

у кого что болит, тот о том и говорит...

Спасибо, Кэп!

Поделюсь своим опытом ношения железа. Вопрос -> Ответ 1. Что подумают люди? -> Каждый второй либо носил, либо хочет их поставить, как оказалось. Явно никто не выражает негатива. 2. Нужно чистить зубы после каждого приема пищи. -> Достаточно утром и вечером, но, с использованием ирригатора. Вообще, ирригатор нужно использовать и без брекетов (если бы я знал о нем раньше, плакали бы все стоматологи). 3. Придется есть только йогурты и жидкую пищу. -> Ем все подряд, кроме сухарей и не кусаю яблоки, думаю, справитесь. :) 4. Все время болят зубы. -> Болят в момент снятия дуги, а потом есть ощущения в течение 10 минут после корректировки. 1 день, при накусывании, после корректировке, но это не совсем боль. В остальное время вообще не ощущаю. Это индивидуально. Минусы: - меняется прикус, иногда неудобно жевать; - все время ищешь зубочистки; - удалили "лишние" зубы; Плюсы: - я научился улыбаться... :). Это может показаться смешным, но это так. С тех пор, когда начались проблемы с зубами, я улыбался с сжатыми губами. Как-то раз, я увидел свою улыбку в зеркале и оцепенел. Оказалось, моя улыбка не была той, какой я ее себе представлял. Это было нечто такое - :| Я пытался улыбнуться во весь рот, но у меня не получалось, потому что мышцы не были достаточно развиты, в 14 лет. Это ужасно... - я теперь могу откусить кусок хлеба... Это может показаться смешным... - я теперь знаю, что такое РОВНЫЕ зубы; - я могу щелкать зубами; - я могу жевать обеими сторонами... - нагрузка на зубы распределяется равномерно; - языку ничего не мешает; - губам ничего не мешает; - я стал следить за зубами; - я уверен в свежести своего дыхания на 100%; - я не боюсь стоматологов; - наверняка можно добавить еще десяток пунктов, но мне уже и так хорошо :). Дерзайте!

РМЭС-базу лучше пройти самому

рамка цели на тренинге с Ф.Богачёвым

ты себе вообще цель в жизни какую поставил?

Я не знаю, что такое "цель в жизни". Это очень глобально. У меня есть множество целей. Например, изучить английский язык. Начинаю что-то делать, читать, со временем появляются отмазки, лень. Цель со временем размазывается, границы размываются, забываешь чего хотел. Так постоянно.

[quote na