Blacksmith

Сисадмины понемногу вымирают, с засильем публичных облаков. Не самый перспективный выбор в 2024. Как и DBA постепенно. Лучше уж девопсом работать. А для социализации рук. проектов или любым манагером. 90% раб. времени митинги, созвоны, совещания, оставшиеся 10% на кофепоилке/курилке.

 

если NoFap приносит такие феерические результаты, почему хоть один чел на земле до сих пор дрочит?

 

Потому что думанье деланьем не является. Чтобы понять что происходит надо в реальности это проверить. Попробуй не дрочить пару месяцев. Вообще не дрочить

 

Ввиду того, что большинство сообщений в треде оказались безблагодатный флуд, я решил так и поступить. Попробовал, по случайному совпадению, как раз где-то с середины января, таким образом скоро уже 3 мес будет. По итогу, если не брать в расчет эйфорию типа «да, я это сделал! да, я могу!» в сухом остатке остается:

1. некоторый прирост продуктивности, который отчасти обусловлен высвободившимся полезным временем
2. укрепление мотивации к развитию, ощущение движения вперед по личностному росту, повышение уверенности в себе
3. отсутствие «чувства вины», и, как следствие, более здоровый психоэмоциональный фон

Из негативных симптомов заметил скачки настроения, моментальные периоды уныния, апатии. Не уверен, что это напрямую связано с отказом от привычки, но временами мотивация варьируется от «да я всё могу» до «да нахер это всё надо». Здесь подчеркну, что это краткосрочные эпизоды острой хандры, в долгосроке мотивация таки выросла, уверенность в себе окрепла.

На всякий случай снова акцентирую внимание на том, что об отказе от секса речи не шло, по факту приходилось 1-4 в неделю, строго исключена только дрочка. В заключении, от неполных 3 мес. мысли следующие: 

- эффект не прямо таки феерический, но обнадеживающий

- говорить об избавлении от привычки пока преждевременно, так как прошло мало времени. Так что пока вынужден пережидать перепады в мотивации, рассчитываю, что со временем их станет всё меньше и меньше

- уверенность в том, что привычка объективно вредная и бессмысленная, однако сама по себе не делает из тебя superhero marvel и чуда не произойдет. Однако ежели принято решение встать на путь саморазвития, то отказ от дрочки неизбежен

Воспринимай дрочку как тренировку, это полюбому полезно для сосудов пч и контролирования семяизвержения.

Вот здесь позволь не согласиться, это явно чушь. Во-первых, это не мышца, чтобы ее тренировать, а во-вторых, «польза для сосудов» эта инфа явно на уровне журнала Спид-инфо, звучит более чем сомнительно.

Я кстати пробовал дней 7 держаться, секса перестает хотеть вообще и это пугает)

Общеизвестный побочный эффект, т.н. nofap flatline, или своеобразное плато. Опять же не претендуя на титул нейробиолога, вроде как уровень дофамина в мозгу нормализуется и вследствие этого такой эффект. При интимной близости стояк нормальный, тут все нормально, это ложная тревога. Если переждать это плато, то появляются и поллюции и утренние стояки, короче организм выруливает в нормальный режим. Про 4-5 дней тоже замечал такое: в эти периоды легко заходит секс, но если нет, то половая система впадает в «спячку», что тоже в общем-то совершенно нормально.

Исходя из всего этого, вообще не вижу объективных причин мастурбировать чаще пары разов в месяц, это в условиях полного отсутствия секса. 

В телеге помнится читал канал Рынок шкур, где сливали зашкваренных эскортниц, впавших в немилость публики по тем или иным причинам. Среди них няши-стесняши из инсты: каждая вторая - модель, певица, актриса, блогер и т п. И это только те, кто зашкварились. Сколько таких циркулирует в соответствующих каналах с прейскурантом 50к+ легион их. 

Но это оффтоп, а по теме это без разницы платишь ты за секс или нет. Чисто мое мнение уж лучше уплатить, чем ограничиться дрочкой. Поэтому о полном воздержании как раз-таки речи не идет.

нет очереди не стоит, но трое последних долгих отношений были с такими девушками

вы считаете красивые девушки ни с кем не встречаются что ли.

а лет мне 43 уже. речь не про верить или нет. речь о том что если у вас не стоит на девушек и нужно воздерживаться и не смотреть порно и сидеть по неделе дома одному чтоб потом разик встал - это потому что у вас бабы страшные вот и все.

мне тоже надоедает, и секс приедается, но че то ни разу не приходило в голову что надо уйти в аскезу чтоб захотелось... ну дело ваше

Про «страшная баба» мысль интересная, конечно, однако если пациент дрочер со стажем, то будь у его ног хоть Джессика Альба есть высокая вероятность получить нестояк. Если ты сам с проблем с мастурбацией/порно никогда не испытывал и ведешь здоровую половую жизнь, то совет в стиле «ебите моделей и всё будешь шик» это всё равно что «надоело быть бездомным - купите дом».

Эта тема была создана с целью собрать фидбек с тех, кто пробовал NoFap и какие результаты. И как бы речь вовсе не про аскезу или тотальное воздержание. Я в первом сообщении уточнил, что полное воздержание не интересно. Если у тебя есть возможность трахать фотомоделей - респект тебе, все по-доброму позавидовали, однако главное не это, а именно отказ от самоудовлетворения. Кого ты трахаешь при этом моделей или бомжих с вокзала это дело вторичное. Гораздо интереснее что требуется для того, чтобы получить более красивых и желанных девушек и помогает ли в этом (в плане мотивации что-либо предпримнимать) воздержание от мастурбации или нет. Если нет то приходим к выводу, что NoFap - фуфло и тему можно закрыть. Если у кого-то обратное мнение и воздержание ему помогло в знакомствах, соблазнении и в итоге перейти на качественно новый уровень девушек, то я был бы рад выслушать такой опыт.