Я - Егоист!!

Это скорее всего пампинг, когда мышцу специально накачивают кровью, чтобы она распирала, в этом случае мышца не становиться сильнее, т.к. увеличивается за счет увеличения капиляров мышцы.

тогда что я делаю непрвильно? почему она наливается всетаки, а не микротравмирует? и на сколько я знаю(и чуствую) мышца стает сильнее, и растет! но я не думаю что еслибы я занимался раз в неделю или каждый день то онаб расла быстрее или сильнее...

были отношения,но...просто не могу никого с собой представить,кроме него.

а вообще,секса-то хочется!

эх... плохо что ты не в Черкассах, сразу убилаб 2 зайца, 1) лишилась девствености 2) сменила этого мороза на более привлекательного и сооблазнительного МЧ...

уж не на тебя ли? мальчик ты себе льстишь )))

минутку, щас вычитаю в книжке что там надо ответить)))) ггг..

были отношения,но...просто не могу никого с собой представить,кроме него.

а вообще,секса-то хочется!

эх... плохо что ты не в Черкассах, сразу убилаб 2 зайца, 1) лишилась девствености 2) сменила этого мороза на более привлекательного и сооблазнительного МЧ...

!!! мышцы болеть должны только на первых порах(2-4тренировки), если делаеш базу 3р в неделю(понедельник-среда-пятница) после хорошего тренирования у меня мышца наливается кровью, увеличивается в обьеме(гипертрофия) и оч тяжело сокращается, за счет услиленного кровообращения в ней, происходит ускоренный метаболизм(больше продуктов разлажения и синтеза) и как следствие клетки мышечной ткани быстрее делятся...

Да, отношения начинаются с секса... но могут тамже и кончится, так что это тоже надо учитывать, также надо учитывать КАКИМИ будут отношения если все пройдет удачно.... хотя как по мне, то отключи мозг, зажги на полную, заведи левого кавалера и он вернется из чуства собственичества... сам такое делаю и не раз на такое велся...