Парень, понимаю тебя это огромная проблема. Первое, то что я сам понял, многие любят если не вешать лапшу на уши, то говорить полуправду. Многим тренерам выгодно "обращать в свою веру" чтобы ты бабки нёс именно им.
Самое главное как я понимаю это две вещи.
1. Твоё отношение к себе и к событиям в жизни.
2. Состояние ресурса и счастья.
Если решишь эти две задачи, то есть разрушишь проблемы с самооценкой и найдёшь своё дело/увлечение по жизни, которое будет тебя заряжать всё станет лучше. Сам стараюсь решить эту задачу. остальное конечно полезно и важно, то большинство парней, идущих на тренингах должны сначала свои псих. и жизненные проблемы закрыть. Все хотят чтоб было кому присунуть, но если ты хочешь результата на всегда, то это работа с головой и твоим образом жизни, в тч с привычками.