Я полностью потдерживаю точку зрения предыдущего совета.лучшей способ поднять самооценку это улучшиться самому как это не банально звучит.
Не могу сказать что моя самооценка занижена, скорее она адекватна, но хочется больше себя ценить и любить... Буду благодарен за все ваши посты.
еще бы рекомендовал почитать кирпичи и познакомиться с теорией 100 баллов
Но осмелюсь добавить то,что нужно знать,что в СЕБЕ улучшать,а что и вовсе "вырезать" из СЕБЯ. . .
В конкретно твоем случае,я думаю:
С самооценкой у тебя долеко не самый печальный вариант. А,что касается о возрастание в любви и уважении к СЕБЕ, то нужно СЕБЯ ЛЮБИТЬ и УВАЖАТЬ (каждый новый день...) и САМОУТВЕРЖДАТЬСЯ в ЭТОМ;
ну напремер:
ТЫ станешь себя больше ЛЮБИТЬ, ЦЕНИТЬ и ВСЕ,ЧТО С ЭТИМ СВЯЗАННО,когда начнешь реолизовывать свои планы в жизнь,не взерая на "падения" не сварачивать с пути...
Знать ХОРОШИЕ , СИЛЬНЫЕ , ПОЗЕТИВНЫЕ и т.д. качества своего характера и ПЛАХИЕ . . .
и естевственно ХОРОШИЕ развивать-укреплять, а ПЛАХИЕ уменьшать-искоренять!!!!!!!!!!
и Т.Д...