Vanekkk

Заявленная программа тренинга:

- Изучение психофизиологических причин стресса, его последствий.
очень поверхносно.. на мой взгляд, лучше было бы разобрать эту тему как тему страхов на Базе: откуда беруться, чем хороши, какие бывают, с какми можно и нужно бороться итд..
- Отработка навыков освобождения от негативных установок, привычек, стереотипов поведения и взаимоотношений с окружающими.
было хорошо, можно было бы больше внимание уделить практике, когда применять.. в каких ситуциях в моменте... какой должене быть результат в моменте, в будущем итп... дать чуть больше теории..

- Снижение влияния негативных внешних факторов на общую работоспособность.
- Тренинг эффективной работы в ситуации постоянного напряжения.
обоих пунктов не было... или на этом никак не было сфокусировано внимание... четких знаний по данной теме не осталось
- Позитивный образ мышления.
было хорошо, но много времени ушло на разбор незнчимых подробностей (типа сравнения сортов витаминов)... можно было бы уделить больше времени вопросу почему это пиздато и какие ожидаются результаты и почему
- Эффективные методы расслабления и восстановления эмоциональных ресурсов.
было хорошо, хоть пока до конца и не просветлился
- Анатомия уверенности. Умение держать удар.
не было, или я не понял что к этому относится и как это выглядит
- Техники для самостоятельной работы с негативными состояниями.
было хорошо, хоть до конца еще и не просветлился - но уже близок
- Обретение неиссякаемого источника внутренней энергии.
было хорошо
- Техники проработки зажимов и негативного прошлого опыта.
было хорошо
- Развитие индивидуальной стрессоустойчивости.
не было, или я не понял что к этому относится и как это выглядит
- Бонус! - Техника избавления от депрессии (может быть полезна для ваших друзей или близких).
ну с бсфф отправили на сайт)))


В целом - на мой взгляд, нужно бы больше теории - как это работает и почему это работает... какой показатель просветления итп..., т.к. для меня как человека с эриксоновским гипнозом знакомого только по книге РМЭС - было тяжело понимать и сразу поверить в работоспособность всех техник.

Ну и чуть больше позитива для большей расслабленности (как у Грэма) не помешало бы, на мой взгляд...

Тренинг понравился, по сравнению с базой поставил бы 60-70% оценки))))...

Жду раздатков)

Всем драсти. Это Ваня, который в "Концерте" зафастил мулаточку)).. еще в посленее воскресенье Петро кому-то посоветовал меня моделировать)) Что было до тренига: Более менее регулярно - девочки, которые старые подруги, бывшие одноклассницы, знакомые через друзей, подруги друга и х е з откуда взявшиеся 1-2 новые девочки в год, да и то если повезет. Ебнутые длительные отношения, державшиеся только на страхе "лучше что-то, чем 7 пункт" Во время тренинга: - Регулярные 1ые и 2ые свидания (с четкой уверенностью, что скоро буит третье) с новыми девочками (несколько штук в неделю), переполненная телефонная книжка от ожидающих своей очереди, море радости и позитива от апщения с таким количеством противоположного пола - обрел неебовую уверенность в себе - Провел первый в жизни фаст - Получил море позитива - Нашел, кого моделировать.. ну по крайней мере первое время (Грему привет :)) - Научился говорить себе правду - Научился анализировать свои косяки (правда с подгрузкой нового ресурса через 3хпозиционку до конца не разобрался, надо еще поибаццо) - Понял причины неудач общения с прошлыми девачками - Многие вещи (включая знакомство, взятие телефона, секса, наконец) - перестали для меня быть "запуском шаттла" - Окончательно укрепился в мысли, что "Само собой НИХУЯ не бывает" - Понял, чего я хочу и что надо делать чтобы этого "хочу" достичь - РЕАЛЬНО ИЗМЕНИЛСЯ (окружающие об этом говорят в один голос) - Познакомился с АХУИТЕЛЬНЫМИ людьми (Денис, Андрюха, Макс (Саппорт) - Вы the Best!) Задания: - Песня в метро - эт пиздец, 2 дня держалось ощущение, что на хуя я вертел всех и каждого отдельно из того перехода - С каждым новым подходом и свиданием - приходило ощущение - "ебись ты лошадью, хуле раньше-то так не делал" - на трехпозиционке реально поймал глюк - сказали так и должно быть и скоро должно отпустить:))) - Не справиля только с kiss-close (перегаром после клуа от меня несло, что глаза слезились :)) правда девачка сама поцеловала в щечку, аж сам прихуел - наверное с ней надо было закрываться :) Отжиги: - Когда блюешь, склонившись над униазом, понимаешь всю низменность своего земного сущетвования! - А что с минетом? - не делай! - Петро: ну я решил, что эта работа меня не устраивает, ибо никакого развития для мозгов. Грем: ты о чем? рассказываешь как тебя с работы выпиздили? - После моего вопроса, который формулировался минуты 3-4, четкий и лаконичный ответ Грема: "Трахни ее!" - Грем про ЛМР: Всунул на полшишечки, вынул "Опа, а вот теперь можно и кофейку" (бля, всего не вспомнить) Тренера: Грэм - нет слов. Это надо видеть. Реально просветляет. Пытался его моделировать весь тренинг.. и до сих пор пытаюсь :) Петро - серьезен и суров, шутит с серьезным лицом, что почему-то добавляет его отжигам еще больше позитивности. На вопросы отвечает вдумчиво и как истинный Гуру. Юджин - когда после полевых в первые выходные он мотивировал кого-то из роспиздов, я просветлился что пиздец, хотя общались не со мной и видел я в другом конце аудитории ЧМБСЛ: (тренерам) 1. Гид по стилю: подробнее остановиться на том, как грамотно подбирать одежду в своем ценовом диапозоне, ясен хуй, что джинсы ДиГ лучше чем Мехх, а Мехх лучше чем Черкизовский Инкорпорэйтид. А вот что с чем и как сочетается было упомянуто очень вскользь ИМХО. 2. Сильнее мотивировать на выполнение Полевых и ДЗ... Это ахуительно получалось у Юджина в первые дни. По началу было некое ощущение перепутья: а правильно ли я делаю? а нахуй это надо? итп.. Пара ободряющих слов от Гуру-Тренеров бы сделали свое дело, по любому. 3. Больше примеров и демостраций ИМХО. Как выполнять некоторые задания, понимал только после десятка обломаных зубов. (лично мне) 1. Не тахать 14 февраля старую подругу, не сделав еще 3го свидания с новой дефачкой - мотивация очень упала 2. Проявить больше фантазии и решительности в проблеме с "местом имения" - не пришлось бы доделавть домашку в посленюю ночь в сортире "Концерта" Саппорт: В первые выходные очень помогли. Особый респект Максу! Макс, ты жжошь! Ты сцуко аццки жжошь. В первые выходные благодаря ему набрал телефонов, в последние - сделал фаст, в "Концерте" за 10 минут он реально завел на всю ночь! Твой телефон записал, думаю, что еще один "концерт" организуем. Будущим поколениям: ИДИТЕ! Не думайте, ИДИТЕ! Итог: Какой же блять я молодец, что прошел это в 21! Главное не стоять на месте. Перцам и сокурсникам по тренингу: Не теряемся, мущщины. Ебите баб, товарищи. Телефон мой у многих из группы есть. Если нет - в личку. Ну, как-то так ((с) Грем). PS обязательно напишу отзыв "месяц спустя"!