SkyW

Конечно, лучше всего на тренинге или с другом, но если хочешь сам. Увидев эту тему, мне в голову пришла идея. Сделал файл mp3 примерно так: 7 сек тишина, 2 сек шум, 6 сек тишина, 2 сек шум и т.д. Берешь книгу, запускаешь файл, читаешь вслух, пока тишина, когда шум - делаешь паузу. Идея такова, что вербальные мышцы учатся говорить с такими паузами, которые нужны для транса. Если хочешь, оставь мыло, кину тебе этот файлик, хотя его самому минут десять делать. Пока конечно эту штучку не опробовал, но мне кажется, что-то в этом есть.

Конечно, лучше всего на тренинге или с другом, но если хочешь сам. Увидев эту тему, мне в голову пришла идея. Сделал файл mp3 примерно так: 7 сек тишина, 2 сек шум, 6 сек тишина, 2 сек шум и т.д. Берешь книгу, запускаешь файл, читаешь вслух, пока тишина, когда шум, делаешь паузу. Идея такова, что вербальные мышцы учатся говорить с такими паузами. Если хочешь, оставь мыло, кину тебе этот файлик, хотя его самому минут десять делать. Пока конечно эту штучку не опробовал, но мне кажется, что-то в этом есть.

Это как тебе мешает общаться? Может влияет на внутренний настрой, или же ты получаешь не ту реакцию, которую хочешь? Попробуй рассмотреть общение со всех точек зрения(своей, девочки, ее подруг): может что напортачил с поведением. Или попробуй такую фишку. Представь себя, наблюдающего за тем процессом общения. А теперь "выйди" из своего тела и начинай наблюдать за собой, наблюдающим общение. Типа как в кинотеатре: сначала ты как зритель, а общение(твое) это кино, а потом ты стоишь рядом с проектором и смотришь на зрителя, смотрящего кино. (ДВОЙНАЯ ДИССОЦИАЦИЯ) Этот прием помогает рассмотреть ситуации наиболее объенктивно, без лишних оценок. Попробуй, может поможет!!! Главное, не унывай, ведь нет поражений, есть обратная связь