Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

  2. → Просмотр профиля: Сообщения: Tezoro

Tezoro

Регистрация: 06 июн 2007
Offline Активность: мар 18 2011 17:07
*****

Мои сообщения

В теме: Пробежка

23 Май 2009 - 11:58

Скачал прогу себе на коммуникатор для бегунов "VITO ActiveTrace" теперь буду вести статистику. В пятницу пробежал ровно 10 км, за 1 час :) со средней скоростью 9.2 км/ч :) Возникла правда одна нестандартная проблема :) Бегаю в футболке, и получается что загорает шея и руки... Замучаюсь потом выравнивать загар. Вот думаю, что делать... наверное придется бегать в какой нибудь штуке с длинными рукавами и воротником, но жарко будет ужасс :)

В теме: Пробежка

21 Май 2009 - 14:08

2misc -> Спасибо за инфу. Бегаю я для здоровья так сказать :) Буду равнятсья на КМС теперь :)

В теме: Пробежка

21 Май 2009 - 00:08

А я начал бегать с начала месяца по утрам в будни. Довел свою дистанцию до 10км, дальше удлинять не буду. Теперь пытаюсь сократить время. Пока пробежка на 10км у меня занимает где-то 1 час 15 мин. Думаю это многовато, хорошо бы сократить минут до 40 хотя бы :) И еще у меня никак ноги до конца не восстановятся, может подскажите что нибудь для восстановления мышц?

В теме: Занимаемся бизнесом!?

15 Январь 2009 - 09:22

Я думал + к этому заняться еще организацией праздников, но теперь даже не знаю. Как думаете стоит или нет?

В теме: Занимаемся бизнесом!?

11 Январь 2009 - 23:46

Добрый день! Вот решил заняться арендой звукового и светового оборудования, для различных мероприятий.

Вот, сам сайт накатал http://www.soundlights.narod.ru/

Но дело что-то не идет, заказы очень редки.

Может кто, чего посоветует?
И еще вопрос, где и как давать рекламу (пока только закинул рекламу на пару местных форумов)? Имеет ли смысл, давать рекламу в газеты, расклеивать листовки и т.п.?

Нахожусь в г.Солнечногорске, М.О.

  1. Пикап Форум
  2. → Просмотр профиля: Сообщения: Tezoro
  3. Политика Конфиденциальности
  4. Правила форума ·