Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

  2. → Просмотр профиля: Сообщения: Delirious

Delirious

Регистрация: 04 июн 2007
Offline Активность: сен 23 2009 20:45
****-

Мои сообщения

В теме: Зачем вам столько постов?

16 Август 2008 - 16:03

Решает только цвет группы, все остальное ничего не значит.

В теме: Постоянный позитив

03 Август 2008 - 23:10

ХЗ че с ним. Есть не пуганые идиоты, с ними потом тяжело становится, потому что на любое событие наивная улыбка вроде "все хорошо". Так и хочется в рог дать. Я встречал просто позитивных людей, редкость большая, но у них настроение в не большом плюсе, а не так, что он веселится 100% времени. А есть очень классные люди "на людях", у которых жуткие откаты все остальное время. Химию и шизофрению исключаю сразу ^_^

В теме: судороги

25 Июль 2008 - 14:56

В школе еще сводило по ночам просто так, потом с нагрузками большими связано было. Выход простой - покупаешь витаминчики и пьешь регулярно плюс растяжка перед тренировкой.

В теме: Менты с автоматами.

03 Июль 2008 - 13:33

У нас хватает персонажей для отстрела. Гранатой можно случайных людей покалечить, с автоматом управиться проще.

В теме: Некоторые мышцы - как их прокачать ?

29 Июнь 2008 - 17:49

Для объема пампинг больше подходит. Почитай на форумах тематических. Очень хорошей упражнение на бицепс - сгибание на скамье Скотта. Там такая подушка или валик в который упирается плечо и ты фактически поднимаешь вес силой бицепса. Присед - имхо идеальное упражнение для квадрицепса. Добавь упражнение на двуглавую мышцу бедра если есть возможность. Есть еще вариант с тренажером для жима ногами, там работают только ноги. В целом же разнообразие и толковое питание тебе в помощь) Успехов.

  1. Пикап Форум
  2. → Просмотр профиля: Сообщения: Delirious
  3. Политика Конфиденциальности
  4. Правила форума ·