Спасибо!0. по 5 минут "голос D.O.R.E." и "походку D.O.R.E.".
1. 10 минут по таймеру корчить любые рожи перед зеркалом.
2. полчаса изображать разные эмоции перед зеркалом и делать селфи - страх, ненависть, ярость, счастье, удивление, шок, неприятное удивление, разочарование, нежность, восхищение, соблазнение, хитрость. Минимум по 5 попыток на каждую эмоцию.
3. скачать приложение-рэндомайзер, ввести в него указанные эмоции, запускать приложение и тут же изображать перед зеркалом нужную эмоцию и делать селфи.
4. повторить п. 2 и 3, подключая позы - позы предварительно погуглить.
5. выкладывай результаты и посмотрим что получилось :)
Я начал это делать и понял что я энергетически опустошен как то. Что у меня нет ни сил на эмоций чтобы их выразить. Видимо дело в какой-то общей усталости или апатии. Попробую отдохнуть, восстановиться, выспаться пропить витамины. Как энергия вернётся все это сделаю и отпишусь.
Видимо проблема более глубокая, организм опустошен как будто, обессилен. Буду разбираться. Может нужно новые цели поставить перед собой,и почувствовать свои желания и добиваться их.