Pavel_007

СМС? Надо о них забыть, а если использовать, то в крайнем случае. Насколько тебе нравится написать что-то, а потом ждать, что же тебе напишут. ИМХО ебля мозга! Непонял, почему переходил на вы после того как общались на ты. Если она это сделала, то надо было сразу-же переводить фрейм на ты. На счет двух шансов - согласен с Incredible, они уже были. Есть вероятность, что дадут третий. Но проще получить первый тебе - другому. Подружка - проверка. Что делать? 1) Уйти в тень на некоторое время. И тут возможны 2 варианта. Либо она на тебя выйдет сама и даст третий шанс, либо прийдется тебе выходить на нее под каким-либо предлогом, тебе лучше знать. 2) Понизить значимость. 3) Повысить уверенность, возможно, это произойдет после п. 2.

Те, кто в теме - могут подчеркнуть для себя что-то новое. А те, кто только слышал про пикап или знает теорию, не подкрепленную практикой также останутся теми, кем были. У них ничего не изменится. Я - за фильм. Поздравляю тех, кто принимал участие. Посмотрим.

Главное одно - чтобы ты в это верил и чтобы не оставалось ни одного "незакрытого" параметра, т.е. параметр, который не оправдывается тобой. Важно закрыть ВСЕ ПАРАМЕТРЫ. В психологии нет мелочей. Знай - выполненная на 99% психологическая работа равна 0%. Т.е. если ты создал себе логику в которой оправдываешь для себя смерть на 99%, но 1% не оправдан твоей внутренней логикой - то этот 1% и выховет 100% страха. В психологии, повторяюсь, нет мелочей. Либо ты выполнил психологическую работу на 0%, либо на 100%. Третьего не дано. Это как прыгать через овраг - если ты перепругныл овраг на 99% - ты улетел вниз и разбился. Поэтому либо 0% либо 100%. Кстати именно поэтому большинство людей не может качественно изменять свою психику - они изменяют что-то в себе на 50%, на 70%, но все равно что-то мешающее остаётся. И это что-то мешающее испортит абсолютно всё. Важно помнить это.

Ну зачем уж так. Метафора про овраг - понравилась, но не совсем уместна здесь. Одна из задач кратких психотерапий - запустить процесс изменения. Там нет задачи сделать все на 100%. Можно просто позволить бессознательному работать в правильном направлении. Бывают, причем немалочисленны случаи, когда клиент приходит только на один сеанс, работа вроде бы еще не сделана, но процесс изменения уже запущен, и спустя неделю, к следующему сеансу ему нет необходимости приходить, так как по его ощущениям уже многое сделано - и это очень здорово, правда он думает, что все сделал сам, ну это уже лирика. Был у меня один случай с курением, когда клиент решил, что отказался от зависимости сам, и никто на него не повлял :)

Иногда достаточно сделать только 1% работы в нужном направлении, чтобы остальные 99% произошли как-бы сами собой. Здесь можно привести пример - шар для игры в боулинг. Достаточно направить его в нужном направлении и будет страйк, для этого не обязательно его сопровождать на всем пути. Или достаточно сесть в поезд/самолет, чтобы добраться до нужного места, а не идти пешком, хотя это тоже возможно.

Пробуем шестишаговый рефреймнг. (Ссылка http://trenings.ru/N...refreyming.html )
В целом ситуацию можно описать следующим образом: Есть поведение (проход мимо девушки), которое хочется изменить. Делаем технику, и меняем. Все.

Теперь как делать. Не достаточно прочитать описане технки и начинать ее прменять. Нужно, буквально, вызубрить ее, чтобы все шаги были сделаны. Необходимо четко осознавать алгоритм при конструировании изменений внутри себя. Если есть продвинутый друг, то лучше, конечно, чтобы это проделал с тобой он, поскольку в момент исполнения техники ты будешь находиться в легком трансовом состоянии. Если делаешь сам, то, повторяю, четко знать технику. Перед началом, обязательно поставить ЦЕЛЬ, и обратиться к свом ОЩУЩЕНИЯМ: что ты чувствуешь внутри своего тела перед началом изменений. Это очень важно! И, собственно, техника. Voila! Готово!

На следующий день выходим на улицу и смотрим, а также чувствуем, что изменилось! В этот же день выходить не надо, нужно дать хотя-бы ночь, чтобы изменениям произойти.

И из чего выходит, что П - сука?

Из пункта 1. Если ты сама куришь, то не заставляй курить другого человека.

Может стоит сделать так, чтобы твоей подруге было интереснее с тобой проводить время, а не со своей подругой?

Я не могу постоянно проводить время с праймари.

Да, Прохожий, отличный совет. Так и поступлю!

Спасибо за советы. Помогли посмотреть на все это с других ракурсов, а дальше я разберусь.