norty

Привет вам. Собственно с 3 января начал сбрасывать вес, весил 88.900, поставил себе цель минимум скинуть до 80, а максимум до 74 киллограм за январь скинул до 84.500. В феврале немного все застопорилось тренировки пришлось отложить сначала на полторы недели (работа насела ппц), а вот теперь вернувшись в зал и проходив две тренировки подцепил грипп сижу дома и болею. И во время болезни решил перетряхнуть программу тренировок и отрегулировать нагрузки. За питанием слежу если что =) Собственно меня интересует: 1) сколько надо посвящать времени аэробным нагрузкам? (Во время тренировки с отягощениями я бегал на беговой дорожки дополнительно 40м на скорости 6.5, а между тренировками ходил в зал и бегал по часу) Не много ли и как определить оптимальную нагрузку? 2) Как подобрать оптимальную программу тренировок с железом на время похудения (Я оставил базовые, общеразвивающие упражнения, получилось 4 упражнения по 3 подхода) Стоит ли заменять различные упражнения со свободными весами на изолированные упражнения на треножорах?

Мне 23 года скоро будет 24(в октябре). Не чего выдающегося в жизни не добился, отслужил в армии окончил институт. Уже год работаю инженером-программистом за 14к рублей. Работа почти на против дома неполный день все официально и прекрасно, деректор меня любит и все коллеги друзья. В личной жизни все спокойно давно не встречал девушек которые бы вызывали яркие эмоции как в молодости все спокойно секс, прогулки, все плавно без неожиданностей.
На новый год порвал с MMORPG окончательно там был пити лидером кинул свою группу (8 человек) сказал сгорел моник играть не могу и вот теперь не играю в жизни образовалась огромное количество времени которое я не знаю куда потратить, в итоге я тупо его проебываю как зачотный хомяк либо в вк либо сплю до обеда, либо могу в сингл какой нибудь зарубить.
Тогда же в январе 2012 пошел вновь в качалку и начал снова качаться набрал 10кг за лето летом просушился на 8кг. Теперь 2 недели не хожу отдыхаю.
Живу с мамой, но она ко мне не лезет в жизнь я живу в зале она в спальне в свою комнату я привожу девок трахаю их мать не против, но шмар не вожу только хороших чистеньких.

Ну вот это было краткое описание моей жизни. В итоге как растение плыву по течению и никаких серьезных сдвигов нет и не предвидится.
Сам я на задрота не похож считаю ну да не мне решать. Вылажу тут свои фотки чтобы люди видели.

http://s1.ipicture.r...06/dh4zzVJW.jpg
http://s1.ipicture.r...06/YQVbc5fz.jpg

Я хочу:
1) Стать интересным человеком с более насыщенной жизнью
2) иметь более прибыльную работу

Вопросы:
1) Как это сделать? Даже не представляю
2) Как начать зарабатывать?

Критика, Ваши идеи и мнения приветствуются.

P.S. Может я застрял в студенчестве и надо взрослее становиться? Тогда как это сделать?

Познакомился на дне города с очаровательной девченкой. Начали общаться. Отбил ее от подруг гуляли общались в итоге при сближении когда немного приобнял поцеловала сама. Потом ее подружки позвали ехать дамой и они были с двумя парнями один из них ее бывший. В тоге когда прощались они решили поехать на нонстоп (такая дебильная форма развлечения когда платишь 100р и смотришь всю ночь фильмы в кинотеатре). Девушке 18 лет. Когда расстались пожелал спокойной ночи и ушел спать. И вот в 4 часа ночи мне звонит какой-то чувак с ее номера телефона (скорее всего один из тех которые были с ними в кино). Спрашивает сплю ли я. Я ему вежливо говорю что я сплю и предлагаю завтра позвонить. Ложу трубку и он начинает мне названивать. Сначала просто несет бред потом уже мы начинаем с ним сраться в итоге я предлагаю ему сходить нахуй. Но чувствую что сделал что-то не так. Вопросы: 1. Как правильно вести себя в подобной ситуации? (второй раз в жизни такая ситуация) 2. Если девушка не хозяйка своего телефона и он оказывается постоянно у друзей\подруг и т.д. какие делать выводы? 3. Был ли у вас подобный опыт? Какие сделали выводы?

Случилось страшное меня бросили, полтора года назад. На форуме я писал по этому поводу тогда же, все началось с этой темы:
http://www.pickupfor...o...160669&st=0
В итоге она меня бросила и мне настал суровый ппц. На форуме по этому поводу уже тогда не писал. Курил форум и т.д.

Предистория.
После того как я был брошен какое-то время я не мог найти себе новую ЛТР а точнее год я делал т100б и т10д. В период т10д были фасты походы в клубы, новые знакомства, море общения ну в общем весело было. Потом меня это все утомило и я нашел себе новую лтр которая есть у меня и сейчас и она меня не парит,секс супер, общение на уровне.

Суть проблемы.
Оглядываясь назад Около полу года или даже больше я не мог выдержать нормальный игнор, то было какое-то общение с бывшей в сети,которое сводилось к взаимной ругани за что мне до сих пор стыдно, позже я дал себе слово и больше не заходил к ней в контакт, к ее подругам не интересовался ей и темы о ней не поднимал в разговоре с кем либо, что и делаю до сих пор. Но в голове каждый день вертятся мысли о ней, это меня бесит, я непроизвольно начинаю вспоминать о ней хорошие ли воспоминания или плохие но мысли о ней есть каждый день если только я не проспал этот день после знатной пьянки, но я с 19 лет серьезно не напиваюсь до потери пульса. Я думал по началу что когда у меня появиться новая ЛТР то все прекратиться как по волшебству и я буду думать о новой ЛТР и строить с ней светлое будущее, но будущее я строю, а думать не перестаю. В течении года мне снились частые сны с участием бывшей от невобразимо счастливых после которых хотелось вернуть отношения до адски ужасных после которых хотелось разбить голову бывшей кирпичом. Потом уже будучи в отношениях мне пришла в голову мысль заменить все яркие воспоминания с бывшей новыми точно такимиже по принципу трахались с бывшей в камышах надо новую ЛТР трахнуть в тех же камышах, но эффекта от этих действий я не получил такого какого хотел.

Итог.
На сегодняшний день я имею ЛТР у нас нет с ней проблем. Она с меня преться и тому подобное. Тема моих прошлых отношений не поднимается при мне по крайней мере ни кем из моего окружения. Бывшая вышла замуж через несколько месяцев после того как ушла от меня за мужика на 15 лет ее старше. Но ко мне постоянно в голову лезут мысли о ней и это меня уже достало.

Вопросы.
Что это? Обострившийся синдром защимленного яичка?
Щизофренически параноидальное расстройство психики?
Как не думать о белой обезьяне?

Интересно было бы почитать подобные истории. И ваши советы в любой форме. =)

Привет вам товарищи пикаперы =) В моем сознании образовался такой вопрос. Проблема была выявлена мной давно но на нее клался болт с отвесом. Суть проблемы в следующем. Иногда так получается что знакомлюсь с девчонками вызваниваю их на первом свидании ближе к концу мы целуемся, обнимаемся, но до секса на первом не доходит, возможно косяк во мне торможу и не дожимаю. Секса по разным причинам не получается иногда тупо негде,а иногда сам считаю что не время на первом трахаться. Сегодня пообщался с одной такой дамой которая благополучно в прошлом от меня слилась сказала что ей нужны серьезные отношения, а от меня она такого не увидела. Как себя так вести что бы девушка не думала что ты ее просто хочешь трахнуть, и не отмораживалась на 2 свидание после поцелуев и кинестетики. Жду ваших комментариев.