Публикации
Мужчина
Парни, такая беда - после качественных, серьезных тренировок, стал очень плохо засыпать.
Раньше, упахавшись как следует, вырубался едва дойдя до кровати, сейчас отработав на пять с плюсом, чувствую себя уставшим до полусмерти, но ложусь спать и ощущение, что внутри все скручено в тугую пружину - не могу расслабиться и отрубиться.
При этом тело буквально воет от дикой усталости, но мозг, сука, не хочет уходить в бессознанку.
Пробовал лошадиные дозы пустырника, выпивал по пол бутылки вина - нихера, отрубает часа на три-три с половиной, затем снова, тело воет, мозг не спит.
У кого-либо было подобное?
Как решали?
