Anastasiaa сказал(а) 28 Ноя 2023 - 10:01:
Good-boy сказал(а) 27 Ноя 2023 - 21:24:
Anastasiaa сказал(а) 25 Ноя 2023 - 21:10:
165/75-80 где-то, в интернете нашел похожую фигуру, но естественно до мелочей не совпадает. URL - https://ibb.co/vsfp1zcАвтор, а какой рост/вес у девушки?
Ну да, толстовата она) Странно, что она фастфуды не ест и в зал ходит, но такой вес. Может быть у неё гормональный сбой?
Кстати, возможно это отчасти воздействует. Она давно пару раз упоминала, что какую-то операцию пережила на щитовидку. Не придал значению ее связи с весом тела. Если брать информацию из интернета, то в такой ситуации очень важно следить за номенклатурой продуктов питания, и, из-за сниженного метаболизма норма калорий для организма уменьшается (тоже нужен повышенный контроль за калориями). Цитирую: «При заболеваниях щитовидной железы нужно выстраивать питание особым образом. Основу рациона составляют зелёные овощи, на втором месте — субпродукты, рыба и морепродукты, на третьем — мясо. Затем правильные жиры, в небольшом количестве фрукты и ягоды. И за редким исключением — сладкое».
В свою очередь она не имеет определенной стратегии: кушает мучное (хлеб), еду с соусами, мясо (не куру), овощи не особо любит. В принципе, обычная еда, но не согласно цитате выше, то есть не особая. Таким образом, возможно это ключевой фактор, вызывающий стопор в похудении. Поправьте меня, если я не прав, но у меня складывается ощущение, что похудеть в такой ситуации с организмом можно, но намного сложнее, чем человеку без подобных проблем. Нужно намного больше контроля за собой и целеустремленности, нежели всем другим.