Да, конечно, не бегайте, забивайте на аэробику. Зачем вам здоровое сердце? Короче, перед тем как идти в качалку - обязательно к врачу. В физкультурный диспансер к примеру.
Да ну, жесть какая-то. Чтобы мясо росло, его надо холить и лелеять. Жрать, лежать, отдыхать, ещё жрать, спать. А тут адские таевы нагрузки ещё. Знаю чела, он успевает только один раз в неделю потаскать штангу - базовые упражнения, чтобы совсем от тая не высушиться.
Публикации
Мужчина
