mali7

в магазинах НЕ продают гормональные и эфедриносодержащие препараты не ясен?

эфедриносодержащие ещё как продают, на форуме бодибилдеров юзают Бронхолитин, правда он от кашля, но стоит копейки и эфедрин содержит, сама эфедра вроде как от кашля по этому она там и присутствует в приличном количестве. Токо эфедрина нельзя пить больше 90мл в день.

Убойным коктейлем считается эфедрин+кофеин+аспирин.

У меня токо от бронхолитина расстройство желудка, хотя оно как бы ещё считается диуретиком, но мне живот сводило сильно и перестал пить.

Вставлю свои 5 копеек- в дорого выглядещих играет роль прежде всего фасон, то есть удачность лекал по котрым шили, они должны ну по крайней мере желательно что подчёркивали фигуру и украшали, а не сидели как какаято роба для шахтёров или со складками уродствующими итп. Кроме этого пропорции пошива, в дешёвых часто между ног жмут и не отформировано место под член, в тех же китайских вообще может быть плоский пошив в зоне достоинства мужского)), я больше не покупаю китайское гогно, беру Турцию она достаточно качественная и немного даж выпукло в зоне молнии и всё дышит) качество покраски, всякие прибамбасы с потёртостью или специальной нервномерностью окраса и цвет краски, тут тож может быть видно дорогая краска или обычная как будто брезент покрасили, хотя в дорогих часто тож юзают классический индиго цвет те что тёмносиние, но то такое на дешёвых фиговых индиго тёмный не лучший вариант имхо) Фурнитура, молнии, пуговицы, заклёпки, нитки в швах, в дешёвых всё дешёво выглядит на пуговицах например не стоит название фирмы, а сами пуговицы из плохого метала и не солидно смотрятся, на дорогих наскоко знаю на заклёпках логотип фирмы, а ещё шви часто толстой ниткой другого тона или цета шьют. Нашивка лейба в зоне пояса, у дорогих широкая и из кожи или ткани но тож широкая и качественно пришитая и сделана и выглядит нормально, у дешёвых часто тоненькая херня лишь бы было и из резины или дермантина ну и ужасно выглядит, лучше вообще отрезать. Вышитый рисунок на задних карманах, обычно на карманах задних ниткой прошивается рисунок ввиде толи чайки летящей толи хз, так вот бывает что рисунок токо подчёркивает качество отделки джинс, а бывает херово сделано и фиговыми нитками, а както даж видел рисунок ввиде татуировок, жирно смотрелось. Ну короче дорогие с далека обычно видно по фасону и по окраске ткани.

угу +1 лучше сначала мясо нарастить как можно больше, а потом сушиться. Худеть сразу то обмен веществ быстро замедлится и будет сложнее. Качаться и одновременно сушиться анаэробными неэффективно, массу не наберёшь и мышцы попалишь.

Самый лучший бюджетный минимум для дома, если денег нету на качалку и новичок- две хороших разборных гантели минимум по 25кг каждая, лучше больше что б с запасом и турник только не тот что на дверную коробку, а настенный на шурупы прикручивается. Купил се турник такой, выбрал что б широкий хват, стандартный хват+узкий боковой хват цена турника 40у.е. час на перфоратор и турник установлен. Рекламируемые тренажёры имхо в топку, у меня есть тоталтрейнер, только на нём мясо особо не нарастишь разве что пляжниковские мышцы в тонусе) да ещё эти тренажёры место забирают, а потом и пыль собирают просто со временем збрасывается от того что надоедает. А вообще хорошая тренажёрка лучше и эффективней, лучше уж не часто пару раз в неделю например да хорошо с полной отдачей, чем каждый день и не правильно.

А какие из моего списка всё таки можно и даже лучше откинуть? И что предпочтительней? По вашему мнению. Просто пойду в магазин, а всё не перенюхаю всё равно, носа не хватит, так хочется составить минимальный список из 4-5 экземпляров.П.С. у нас в КИеве и в Украине вообще, по видимому подешевле,чем в России, сказывается по видимому то что мы ближе к Франции и доставка дешевле.