Сделай приложении, что если ты пропустил тренировку тебя током бьет :)
А так, интересно, однако сидя на работе, скорее ты не бросишься отжиматься сразу, а отложишь. А там уже и мотивация спадет.
Но кто-то будет отжиматься, и некоторым будет полезно!
По поводу приложений, было бы интересно, типа виртуального тренера.
1. Лучше - пока не отжал все лайки в соцсеть не пускает:)
2. Надо придумать мотивацию, чтобы человек отжал все лайки.. чтобы чел приходил домой и отжимал их все\
3. Насчет тренеров. Если эта идея стартанет, можно договориться с кемнить кто шарит в этой теме и сотрудничать с ним, так делать всякие бесплатные\платные коучинги, выезды итд для активных участников. К примеру, топ30 кто больше всех отжимается приезжают тудато и борятся за приз..
Идеи как это все разукратить много... Тут главное придумать как этим всем заинтересовать всю соцсеть:)