Ударник

Лучше расскажите, есть ли сейчас СЗ без выманивания платного аккаунта и в случае бесплатного напрямую скрывающие анкеты именно указанных вами в поиске параметров. Возможно, заработать на рекламе владельцы сайта всё же в состоянии без такого поискового мошенничества.

Автор, это вопросы, которые надо задавать не анонимам на форуме (которые не знают ни тебя, ни баб твоих), а себе. Ответ давать после практической работы - строишь общение с каждой. Сказал, не сказал, сказал так и эдак. Смотришь чё получилось. Сделал выводы. Подходу к двадцатому уже чуйка заработает. 20 подходов - это разминка на 1-2 полевых вечера. Подходов должно быть больше раз в 10-20 хотя бы.

Автор, у тебя ребёнок скоро родится, а у тебя тема грустная какая-то. Ради ребёнка что угодно делать не в падлу.

Что по самооценке бьёт - причина в том, что ты в тех начинаниях думал, что ты сильнее и умнее, а оказывался менее умным и сильным? Ожидал по интеллекту компетентность на 9 из 10, а оказывалось 4? Поставь ожидание на 3-4 и оставайся спокоен. И будь рад, что есть хоть уровень 3, что ты жив, здоров, есть руки, ноги, нет умственной отсталости и т.д. У многих людей этого никогда не было или было потеряно в результате ДТП или нападения мигрантов каких-нибудь на улице. Ну как вариант справиться с твоей проблемой. Благо, у нас в стране куча вариантов, где работяга, квалифицированный или ни капли не квалифицированный, получает денег больше, чем инженер. Сейчас во многих регионах есть бесплатные госпрограммы по обучению рабочим специальностям в связи с дефицитом, ещё и со стипендией на время обучения, ещё и по несколько специальностей сразу.

Автор, что с физической активностью за последние полгода-год? С режимом сна за тот же период?

Да, про осиленные трудности - я хотел написать, что похоже на "проглоченные" телом стрессы. Предположу ещё, что у тебя во время переживания тех эмоций дыхание было "стрессовое".

Я говорю, поэтому надо пробовать бег. По сути это "терапевтическая экспозиция" нормального дыхания, от которой лучше станет сразу, а потом будет постоянно становиться лучше.

Автор, ещё очень рекомендую при таких делах самомассаж. Офигенная вещь за копейки - массажный ролик (диаметр 10-15см, длина около 50 см, они во всех фикспрайсах, ашанах и т.д. есть), маленький ролик с двумя ручками и шары (сдвоенные, под грудной отдел кладешь на латеральные мышцы, когда лежишь на спине). Из этих трех предметов в декатлоне за три копейки набор был в своё время, сейчас открывают снова магазины с их товарами. Посмотри на ютубе про миофасциальный массаж лекции, например. Мужчины традиционно "проглатывают" стресс в тело, а после пятиминутного массажа основных зон тела заметишь изменение состояния, как минимум расслабление. Это приятно очень.

Если цель выебать собаку - это одно. Если серьёзные отношения с собакой - другое) Но такой круг вопросов - это не ко мне)

А по социальным страхам - написал.