Я за месяц очень неплохо растянул кожу с окошка в 6- 8мм, до полного открывания головки в спокойном состоянии. Я был уже записан на обрезание, но у меня было 3 недели, и посмотрев на успехи я отказался от операции.
Теперь конкретно,что я делал-
1) пить желатин- чайная ложка в день, сыпешь в плошку, доливаешь воды грамм сто, через час другой там студень,
потом из чайника заливаю горячей водой, можно и кипятком , добавляю несколько кристаллов лимонной кислоты для лучшей усваемости, размешиваю и пью. Только учтите кровь густеет, сворачиваемость увеличивается , риск тромбов, поэтому больше месяца подряд пить не стоит.
Желатин способствует регенерации кожи.
2)Мажу декспантенолом, как тут один товарищ написал.
3) Как смазал- тяну пальцами кожу пытаясь открыть головку, не очень сильно, создаю натяжение, держу так минут 20-30 утром и вечером. Сейчас после отпускания кожи она не скатывается полностью с головки - держится. Слюной я не смачиваю, опасаюсь занести микробов, может зря боюсь, но оно и так держится.
4) Если после растягиваний появляется зуд, возможно начинается воспаление, тогда моем кожицу мылом и водой, разводим марганцовку в стаканчике и полощим член периодически.
Ну как то так, сейчас мне мешает только короткая уздечка , надеюсь и она растянется...