Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

Дэнни

Регистрация: 11 янв 2019
Offline Активность: май 02 2024 21:34
-----

Мои темы

Прийти в форму

10 Февраль 2021 - 23:00

Привет, дамы и господа, а так же все остальные сочувствующие.
Жажду советов на тему, как прийти в форму.

Дано-лет 29. Фигура обычная, среднестатистическая с уклоном в желемышцы. Рост 160, вес 50, объемы 87-62-89. Из спорта за всю жизнь только серфинг(много), велик(мало), йога(время от времени). Очень хорошая природная гибкость. Образ жизни зимой: офисный овощ. Есть абон в спортзал с бассейном (сюда https://spb.afitness.ru/marata/).

На НГ переболела ковидом, после чего силы покинули меня начисто. То есть - прошла 800 метров-дальше можно нести.

Что хочу-вернуть силы, выносливость, подтянуть мышцы. Что не хочу-пресс бодибилдера Василия и жопу водовоза.

Больше всего беспокоит именно то, что силы не возвращаются, и как их вернуть-я хз совсем.

Фотку тушки могу скинуть на почту, здесь не разобралась, как прицепить

Нужен совет, кто из Питера

27 Январь 2020 - 09:35

Всем привет.
Очень нужен грамотный остеопат в Питере, который не навредит(особенно умеющий работать с позвонками шеи), если у кого-то есть такой, буду счастлива услышать советы и рекомендации. Спасибо.

Психосоматика или?

06 Март 2019 - 08:53

Всем доброго утра.
Такая история, друзья.
Еду себе на работу спокойно, как вдруг ни с того, ни с сего резко расфокуссируется зрение. Паркуюсь. Через некоторое время беру себя в руки, отгоняю панику, зрение в норме. Спустя примерно неделю ситуация повторяется. За руль больше не сажусь, записываюсь на прием к двум офтальмологам в разные частные клиники. По результатам посещения (проверка зрения, глазного лна, давления) со зрением все норм, прописали капли (как сами сказали, нууу, возможно компьютер, сухость, стандартно у всех офисников), по сути ноль проблем. Капли купила-увлажняют, но расфокуссировка начала появляться по утрам. Сходила к психологу-говорит, скорее всего психосоматика. Набрала на себя слишком много ответственности, не вывозишь уже.
Как-то никогда не верила в психосоматику. Кто сталкивался и преодолевал?
За руль не сажусь(