Андрей Пахоруков

Эта тема про самотерапию, а не саморекламу. Ну это ладно, я лично понимаю трудности самораскрутки. Это к админам скорее.
Но мой Бог, почему не проработать текст и не исправить все эти ошибки несогласованности слов и мысли в предложениях перед публикацией?!!! Брррр... Видимо у меня на это психотравма сработала :)

Согласен, много ошибок и опечаток и ещё больше несогласованности слов (пользуюсь телефоном) .
И если бы можно было отредактировать, то редактировал бы.

Основная мысль - не самореклама, я не обучаю терапии.

Основная мысль в том, что методики разные и на некоторые надо смотреть осторожно и не тратить время. Если возникает мысль заниматься самотерапией, то обратите внимание на основу этого желания, это либо желание сэкономить ресурсы, или другие проблемы связанные с нехваткой, либо есть желание заниматься терапией и помогать в дальнейшем людям (это исходит от избытка). И также не надо учится терапии по рассказам из интернета, надо учиться у реальных людей, любых к кому у вас есть доверие и нравятся результаты методики. Не надо учиться на мифах и на авторитетах и рекламе.

Хочу действительно помочь, чтоб люди не навредили себе.

Пожалуйста не забывайте про идеомоторную связь (мысль-тело), если в какой либо методике вам предлагают, отстраниться от проблемы, диссоциироваться, отказаться от желаний, представить, что с вами этого не было, отказаться от своих эмоций или чувств, находиться в блаженство, любые вещи которые разделяют тело, реальность и разум и пытаются закрепить этот разрыв. Это все ведёт к психозу в большинстве случаев.
Лучше подумайте 100 раз, прежде чем это делать. Если вы нарушите, идеомоторную связь психики и тела, вам не сможет помочь даже самый лучший психиатр.

Я описываю свой опыт, и опыт знакомых, извините, если вам кажется, что это самореклама.

Я перепробовал по самотерапии и терапии клиентов, почти все. Изотерики, классическое психотерапии, нлп, гипноз, гипнотерапии, авторские методики, всякую ерунду типа аффирмаций и внушения. Опыт испытаний почти 20 лет, с 10 лет интересовался психологией с 13 начал конкретно заниматься всем что встречал, и начал с Нлп и эзотерики.
Отбросив явную ерунду по факту остаётся всего несколько работающих методов, но с большими НО.
- реимпринтинг и объединение частей по Дилтсу из книги, а не в пересказе. Без всяких обманом про субмодальности, а с завязкой на реальное осознание и вывод решений. Всё остальное из Нлп про терапию и гипноз, к сожалению для поиграться.
НО: НЕ меняйте сам импринт, не придумывайте как будто его не было, а именно осознавайте.
Также не надо думать что это будет на всегда, эти методы только ко для снятия симптомов и острой реакции на время, через неделю или год это вернутся в другом ещё извращенном виде, и уже будет вам сложно помочь в этой проблеме даже специалисту, потому что мозг адаптируется к этой проблеме и защитит вас о вмешательства, потому что в корне есть проблема связанная с выживание, а психика вас защищает.

- Психотерапия, но тут вам придётся перепробовал самим все и отобрать то что можете применить и нужен Талант огромный и понимание работы психики. И ещё не факт что что то получится. А далее в большинстве случаев это также решение на время и если в случае с Нлп точно все вернётся, то тут может не вернуться но в 99.9% вернётся. Но если у вас талант реально быть терапевта вы все сделаете правильно. Лучше изучайте методики только реально работающих терапевта, которые сейчас живут, у вас есть шанс научиться только от живого человека. Все остальное будет фантазия, или покрыто мифами.


- Регрессивная гипнотерапия, тут тоже зависит от таланта терапевта и вас. Но тут вы можете научиться самому себе делать терапию и все просто. Но гипноз себе вы не сделаете, терапию в расслабленном состоянии сделаете, если будет талант и мозги, но гипноз нет.
Зато можно обучиться легко Например у Макулова или его учеников или пройти терапию у них.
Тут также при таланте терапевта у вас все получится и вы проработает всю проблему, весь спектр за раз и вероятность того что это вернётся мала и может быть только если терапевт не понимает что делает или не вводит в гипноз.
Когда я попробовал это на себе, я делал и у терапевта и сам себе делал, это первое что сработало на 100% и я сразу решил проблему за 2часа.

С этого момента я сам стал гипнотерапевтом, потому что уже захотелось просто людям помогать, себе я все проработал. Итак реально за 1-5 занятий проработать любой сектор жизни и бизнеса, а может вообще это будет единственная ваша проблема. Но за не более чем за 15 сеансов можно проработать вообще все.

И тут вопрос если вам это нравиться, то занимайтесь сами и учитесь этому, а если надо решить проблему и пойти дальше, то лучше не делайте сами, по причине того, не тратьте время а лучше это время потратите на удовольствие, и также если вдруг сделаете что то не так ваш мозг закроет дверь куда для изменений и вам будет не помочь.

Например некоторые виды йоги и всякой шизотерики или нлп в плане диссоциации, субмодальности и Т. П полностью нарушают идеомоторную связь и становиться все плачевно, люди готовы платить миллионы, но им не помочь, да и миллионов у них нет обычно.

Если что обращайтесь или если чувствуете что у вас реально есть талант на терапию, то учитесь ей у живых профессионалов.

Гипнотерапия, помогу найти и проработать ваши подсознательные ограничения и кривые стратегии https://vk.com/psi_solve_strateg

Надо разделить психотерапию, гипнотерапию, психологию, гипноз по НЛП(это не гипноз, а состояние замешательства), просто гипноз, психоанализ.

Врач-психотерапевт - это психиатр, с высшим медицинским образованием и дополнительно обученные психотерапии, по какой-то методике. Может и будет лечить таблетками, потому что так учили и работает в основном с психозами.
Сразу говорю это не ваш случай, потому то это конечный пункт, и уже не вылечиться.

Психотерапевт - или психолог консультант, просто консультирующий психолог. Можно любое образование, вообще не важно. Поможет или не поможет, не известно, зависит только от его таланта и мозгов. Но точно будет не быстро.

Психолог - нет задачи помогать человеку, в основном методическая работа и изучение. Ну Т. Е это не по адресу.

Нлп, эриксонский гипноз и тп. - это просто методики, не проверенные, если по этому методу, то читать выше то что относится к психологу консультанту. Но нлп не для терапии, а для успешных стратегий. Эриксонский гипноз, это транс или состояние замешатесльва, выученной беспомощности и тп. Это не гипноз.

Психоаналитика - тут понятно, это секта типа саентологии и тп, или свидетелей иеговы или эзотерика. Это если поможет, то не сразу и может затянуться и деньги вытянуть. Это на вкус и цвет, если надо поныть и развить зависимость, то вам сюда.

Гипноз, гипнотерапия - гипноз классический, директивный и Т. П. Не эрексоновский, а настоящий, в котором вы в сознании и ваши возможности усиливаются, и вы сами делаете что хотите под присмотром гипнотерапевта, который применяет и объясняет вам технику психотерапии в гипнозе, и поэтому это самое быстрое и безопасное, что может быть для решения проблемы, потому что вы делаете сами в своём состоянии, типа как в состоянии администратора. Т. Е гипнотерапия позволяет найти действительно причину ваших проблем и вам входите в тоже состояние как при травме и сами меняете свои реакции.

Предупреждение за саморекламу! Вначале напиши кучу полезного, потом будешь достоит кого-то приглашать к себе. Анжелика