Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

BadTier

Регистрация: 08 июн 2005
Offline Активность: мар 23 2011 14:10
-----

Мои сообщения

В теме: Интeрнeт магазины спoртивнoгo питания.

22 Март 2011 - 19:23

спасибо, парни, все понял) Ksyara, сорри- затупил малость. вдогонку- Hilmar 8000 та же байда?

В теме: Интeрнeт магазины спoртивнoгo питания.

22 Март 2011 - 16:05

Что есть протеин? Пищевая добавка. Добавляется к обычному рациону. Это одна - две порции в день, то есть 60 порций в месяц, то есть банка за 2000-3000 рублей. И если эти самые три тысячи рублей в месяц тратить накладно - так может ну их нафиг, эти добавки, просто курицы жрать побольше?

курица уже не лезет:) ем 4-5 раз в день, творог, курица, овощи... протеин только в качестве добавки и хочу использовать- в виде молочного коктейля например. считаешь, что все эти протеины бесполезны? 3 тысячи в месяц не накладно, просто не хочу переплачивать за бесполезности. цена такая низкая из-за опта (я так думал по-крайней мере:) )

В теме: Интeрнeт магазины спoртивнoгo питания.

22 Март 2011 - 14:36

чем отличается от протеиновой основы популярных продуктов? насчет вкуса дело на любителя- все равно же смешивать. просто цена получается более чем в 2.5 раза дешевле. знакомый точно такой же продукт пил? по составу все верно, 80% белка.

В теме: Интeрнeт магазины спoртивнoгo питания.

21 Март 2011 - 23:04

Кто из Питера- можно организовать мелкий опт (20кг) Whey Protein Mile 80, качественный немецкий концентрат сывороточного белка с 80% содержания протеина. Цена выходит 400р/кг. Одному слишком много будет, если есть желающие- в личку. Выходит очень выгодно, по сути это те же протеины, только без ярких банок и ароматизаторов (что даже лучше- меньше химии).

В теме: Обсуждение тренировочных программ

20 Март 2011 - 13:15

вопрос- базовые упражнения можно с помощью тренажеров делать (присед, становая, жим)? например, жим в тренажере Смита- он затрагивает те же группы мышц, но плюс ко всему траектория уже задана, что позволяет новичку не делать лишних движений. или все-таки лучше свободным весом? опасаюсь насчет травмоопасности и правильности, так как заниматься самостоятельно буду- могу не заметить.