При варикозе можно делать любые упражнения без отягощений. Бег и прыжки можно только в не запущенных случаях. Жим ногами можно. А еще бы почистить питание от всякой дряни, добавить витамин С в рацион. Некоторые везунчики тренируют ноги с большими отягощениями и варикоз не прогрессирует. Но это скорее исключение...
Публикации
Не указал
