Корабль

Привет-привет. пишу с опозданием, хотя это не имеет никакого значения :) часто посещаю тренинги, но у Марселя был впервые. Поначалу не покидало ощущение, что я все это уже знаю, уже слышал, уже пробовал. А на второй день начались изменения. К вечеру третьего дня я был просто счастлив от того, что я здесь получил. Осмысление, как обычно это и бывает, приходило со временем. Еще неделю после тренинга я переосмысливал свои привычки, свой образ мышления. Главные инсайты, которые я получил: 1. Мы сами формируем свое отношение. Хорошая новость: негатива нет. Плохая новость: позитива тоже нет. Реальная новость: хороших и плохих новостей не бывает. Бывает то, как ты привык их воспринимать. Я продолжаю работу с правильным восприятием, чтобы чаще находится на стороне счастья и излучать лучи добра вокруг) 2. Наконец-то я снова вернулся на сторону лучезарности и понял, что улыбаться это круто! Я понял, что серьезные или мрачные люди совсем не выглядят крутыми, как я ошибочно считал. Они выглядят серыми и скучными. Улыбаться - это сила, это привлекает внимание, это воодушевляет и тебя и твое окружение. Это то, что присуще свободным счастливым людям. 3. Мне понравилась техника "Я разрешаю себе" и "Я принимаю все как есть". Когда осознать эту технику, научится пускать такие разрешния глубоко в сердце, то мир вокруг становится как то красивей, интересней и проще! 4. Очень понравилось, что после тренинга я чаще стал осознавать зажими в теле. Раньше не обращал на это внимание. Сейчас чувствую ккждый раз, какая часть тела хочет сообщить мне о своей проблеме. Поработав с телом, мысли и чувства приходят в порядок. Это очень сильаня вещь. Очень классный, позитивный тренинг. Здесь вас не будут бить палкой или пинать за невыполненное задание. При этом тренинг не превращается в школьный урок, на котором поржали и разошлись ничего не выучив. Это свободный, но одновременно очень действенный, т.е. эффективный тренинг. Я считаю, что тренинг удался, когда я получаю хотя бы один инсайт, здесь я их получил целых четыре.