JentoZZ

Всем привет! Начал ходить в тренажерку в сентябре того года. Отходил 4 месяца, набрал с 60 до 72 кг и потом на два месяца пришлось сделать перерыв в связи с переездом в другой город. Старался питаться нормально, в итоге скинул примерно 3 кг. Снова отходил месяц и тоже возникли проблемы, две недели перерыв. В итоге вес мой - 70 кг, снова пошел, больше прерываться не буду. Вопрос в том, что у меня отстает верхняя часть тела, руки растут слабо, зато появился живот и легкий прогиб в спине (от того что жопа выросла быстро как-то))). Поэтому вопрос, как заниматься дальше? Как немного убрать живот и в то же время набирать массу? Уменьшить прием углеводов? Заниматься по какому комплексу,как у кактуса в теме? Как быть с верхом и прогибом в спине? я щас снова начал заниматься по комплексу "фуллбади", его в одной из тем тут рекомендовали, в начале по нему работал.

Всем привет!
Текст будет большой,не каждый будет его читать. Здесь не будет соплей и слез,я просто напишу что произошло и просто прошу обратную связь. Что я сделал не айс, а что я сделал хорошо :)

Итак. О пикапе знаю давно,гулял, общался с подругами,секс, фаст был,правда я не ставил себе такой цели. Как-то был нацелен всегда на эмоции от общения, на позитив такой,чтобы все легко получалось,специально старался ничего не делать (кроме как поначалу). Ну и как-то на такой волне познакомился в 19 лет с девчонкой,была с компанией друзей. Буквально отозвал в сторону и спросил телефон,т.к. "я вижу ты тут общаешься,выберем время с тобой поболтать еще ;)" :)

ну короче, все развивалось очень быстро,бурно (правда ей вот только исполнялось 17 лет,но мне было похер). На 4-й день призналась мне в любви. Пьяная. На свой день рождения,на который я не пошел из-за работы. Подарок дорогой не делал,там цветочек да какой-то набор мыльно-рыльный (несколько дней общаемся всего лишь). Но сделал это способом когда целуешь ее, а друг за ее спиной цветок в руку вкладывает. Также он подал и пакетик с подарком и сдулся :) Крыша ее поехала.

Теперь о ней.
Мать неадекватна. Бухает. Отец работает вахтовым методом,соответственно,когда уезжает - начинаются пьянки,вождение периодическое мужиков и т.п. Устраивала такие скандалы,что буквально весь микрорайон был в курсе всех событий,ссоре с дочерью. На момент моей встречи ее парень сидел в тюрьме за какую-то мелкую херь. Встречалась она с ним три года.

Вы скажите что я ебанутый? может так,но увидев ее я просто обомлел. Ну не может такого быть,чтобы такая девчонка была на уровне таких вот уродов. Просто думал что другого окружения нету,попала не в ту систему.
Короче,стали мы встречаться. Все отлично,море эмоций,кайф. Через месяц наших встреч я уехал в Москву где я очень хотел встретиться с успешным натуралом для, так скажем, обучения :) приехал еще круче весь такой,она очень сильно привязалась. Скрывать не буду - изменил в москве, изменил уже здесь,аккуратно. У себя уже закрутил с девчонкой в период,когда у нас были жуткие ссоры и мы решили взять перерыв. Объявилась сама. В тот период я был очень вспыльчив, ревнив и т.д.

http://www.pickupfor...opic=102758&hl= здесь описано,кстати.

Короче,все это было летом, и уже осенью я ловлю маятник,иду в откат, состояние говно. Полное. У нас с ней начинаются ссоры. Там и я неадекватил прилично,и она это все подогревала. В декабре мы чуть не расстаемся,но я просто понимая свои ошибки хотел с ней поговоирть. Она отказывалась,я в итоге один раз пришел домой без нее,повесил шаров и затаился ждать ее с цветами. Разговор не удался и я ушел. Окончательно, в том плане,что больше я шагов никаких делать не собирался.

Она уже успела влиться в мою семью. Т.к. мать у нее неадекват - нашла общий язык с моей матерью,как подруги. В итоге моя мама с ней в тихую от меня и поговорила по типу "Ну что вы ерундой занимаетесь? :)". Подруга сама меня вызвонила и мы помирились. НГ встречали вместе.

Весной мы поругались,планировали пойти на день рождения подруги. На дне рождения происходит вот это

Я ей верю.
Она устраивается подработать на лето официанткой. Рассказывала как к ней кто знакомится подходит и т.д. и т.п. я уже успокоился к тому моменту,говорил,что я переживаю, но концерты закатывать не буду. Сама должна понимать.