Tisar

Всем привет. Это Антон.

 

Базу проходил второй раз, первый 2 года назад. Тогда 2 года назад я расстался с девушкой и решил пойти на базу, базу прошёл. Она далась мне нелегко. Через несколько недель повстречался с бывшей и вернулся к ней. Пол года пожили вместе и всётаки окончательно расстались. После этого примерно пол года нехотелось не с кем встречаться.

ИТОГ: первая база для меня прошла в пустую.

 

Кто собирается идти на базу. если вы расстались с девушкой НЕВ КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ВОЗВРАЩАЙТЕСЬ К НЕЙ ПОСЛЕ БАЗЫ какойбы она хорошой вам не казалась, вы найдёте лучше, она не одна единственная.

 

База № 2:

В начале базы так же как и в перевый раз был страх подхода к девушке. (Что сказать, да она какаято не такая, неудобно здесь и т.д. и т.п.) Спасибо Рус тебе за то что ты вдолбил одну единственную рабочую технику: "а пофиг" Нужно просто брать и подходить. Если не подошёл, то нечего и не будет, но если подошёл, то всё в моих руках. Главное делать, пробовать, а не сидеть и ждать.

 

Главное что я вынес с базы: я преодалел страх подхода, нужно быть позитивным.

Над чем ещё нужно работать:

кинестетика, нужно больше прикасаться к девушкам. По этому делу остались ещё тараканы, буду травить их)

быть более позитивным и больше улыбаться.

 

Рус спасибо тебе за офигенный тренинг, я многое из него подчеркнул и вспомнил, главное сейчас не забить опять на всё и регулярно выходить в поля.

Никита спасибо за организацию, всё было отлично.

 

Сапорты спасибо за пинки. без них зачастую трудно начать что-то делать.

 

Огромное спасибо всем тем кто давал мне советы как и куда расти и развиваться. Занятся рукопашкой, тренажёрка, бег, стиль ... Спасибо вам большое.

 

Всем удачи, побольше зачётов и позитивных девушек. ))

Всем привет, на прошлой неделе Макс Рябов вводил меня в транс. Честно говоря сам не ожидал такого эффекта, во время транса было полное спокойствие и безмятежность, время будто остановилось, а по окончанию я весь был наполнен позитивом и энергией и был готов свернуть горы. Планирую ещё раз встретиться с ним, хочу проработать одну проблему и научится самостоятельно входить в такое состояние.

Всем привет, это Антон которого Рус периодически тролил. Тренинг очень понравился, всё разложили по полочкам. Отдельное спасибо сапортам которые не жалели пинков, без пинков зачастую очень сложно начинать.
До базы я практически не подходил к девушкам на улице, постоянно в голову лезли всякие тараканы (страх подхода, а вдруг пошлёт, сейчас неудобная ситуация, подойду позже и т.д.). Девушка обычный человек и большинство готовы позитивно пообщаться, а даже если и пошлют, то и похуй есть и другие.

Для того чтобы измениться и избавиться от тараканов, нужно пахать на тренинге и выполнять все задания, а не придумывать отмазки почиму я это не сделал сейчас. Я собой не доволен, очень много заданий не выполнил и как следствие много тараканов осталось.

На базе нужно пахать чтобы чего то добиться, забудьте о сне, свободном времени и личных делах, всё это будет потом. Если сидеть на жопе, то нечего не измениться.

Ярослав, спасибо за воркшоп, было круто. Когда шёл и не предполагал что там будет, решил просто посмотреть и не пожалел об этом, всё было отлично. Спасибо что вызывал меня на сцену и заставлял преодолеть себя. Последнее упражнение реально работает и помогает сбросить напряжённость и неуверенность. СПАСИБО.

Всем привет.

Ищу совета и помощи у форумчан.

Дано:
Я худощавый (как выяснил подобный тип телосложение называется "эктоморф").
Через пол месяца буду проходить базу, на время базы взял отпуск.
Чтобы отпустили в отпуск нужно закончить много дел, вкалываю как чёрт без передышек + как назло мой единственный сменьщик сломал ногу.
Начинал заниматься несколько раз в тренажёрном зале в течении 1-2 месяцев, потом бросал. ( Сейчас планирую начать относиться к занятиям серьёзно и добиться поставленной цели. На текущий момент занимаюсь в спортзале примерно месяц, 3 раза в неделю, без программы, тренер обещал программу занятий написать в ближайшие дни.

Цель:
набрать мышечную массу в будущем.

Вопросы:
Почитав отзывы планирую начать пить Гейнер.
1) как я понял видов и фирм его выпускающих куча. Какой посоветуете выбрать и где купить, желательно на первое время в России?
Например, нашёл такой: Гейнер Olimp GainBolic 6000 1 кг. 500 руб. http://www.bodybuild...ic-6000-1000gr/ он нормальный?
или такие http://www.viofit.ru...levodnye-smesi/
Что выбрать?
2) В книге Филипа Богачёва "Успех" вычитал что нелишним будет пить витамины, например: Twinlab, Animal Рак. Можно и стоит ли их совмещать с приёмом Гейнера?