Calcutinho

На самом деле знакомая тема, я в свое время перестал парится из за своего здоровяка и все прошло нормально. Так что вывод - тараканы в голове это зло.

В йоге есть нечто подобное, по этому можно сделать вывод, что для здоровья такие упражнения крайне полезны.
Собственно одно из упражнений - на тренировку мышцы, отвечающей за подтягивание яичек. Когда-то начинал делать, потом бросил и забыл. Считается что такие упражнения кроме всего прочего, решают проблему преждевременной эякуляции. Так что, качайте яйца, друзья! =)))

Ничего себе) Можешь попытатся вспоминить эти упражнения?

чо за упражнение дайте видео на ютуб

википедия в помощь.

Я в начале даже и не вник, а оказывается он видео хочет))))))

не думаю ,что ограничения по возрасту есть.Говорят,мужчинам для потенции полезно и как профилактика от простатита)что это дает девушкам:исключить "чавканье "писькой во время секса,можно легонько помассировать член парня во время секса)есть трололо-версия что при хорошей накачке мышц влагалища можно пульнуть ребенком во время родов)


почему я бросила:я перестала контролировать насколько сильно могу сжать стенки влагалища и стала доставлять боль парням)короче как всегда перегнула палку)

Это прямо находка для садомазо..))) А если без шуток то видимо очень полезная штука эти упражнения

Возраст не важен, как мне кажется.

Минусы -- ты явно станешь видеть профтыки девушек и сильно управлять процессом. Редко есть девушка, которая сможет сделать секс для тебя столь ярким и интересным. Хотя, это лишь мое мнение. Для этого нужно качественно заниматься, а не много.

А также минус -- без сквирта секс редко получается, а кровати сушить или спать на мокром -- задалбывает))))

Вот так минусы так минусы, покруче некоторых плюсов будут)) Про возраст я задался вопросом потому что некоторые сексуальные техники, как читал, требуют достижения возраста какого то, что в организме мужчины изменения происходят, в общем после 24 где-то. Вот и стало интересно, а для Кегеля тоже есть такое ограничение?

я делала пол-года где-то.Да только на врядли мой опыт пригодится-я же девушка)

Почему же?) Важен положительный результат - он появился?

Крайне нужная тема. На определенном этапе меняется возможность заниматься сексом и в итоге можно перестать делать упражнения, практикуясь сексом.

Очевидные плюсы: лучше ощущаешь член и мышцы около, с большей жесткостью можно заняться сексом, точнее движения и лучше стоит (тверже).
Есть и минусы, но они скорее не того характера, что портят здоровье, потому -- дело такое :-).

Я бы даже сказал, что это весьма естетсвенная штука, нежели нечто "дополнительное".

Про плюсы - это классно:) А вот про минусы плз поподробнее..

И еще - есть ограничения по возрасту? Мне 21.

Привет читающим! До относительно недавнего времени был еб**вым парнем, хотел и делал много и качественно. Пока не случилось ЭТО. ЭТО - проблемы с потенцией. Утренний стояк пропал, а когда бывает то слабоватый. Самопроизвольный стояк редкий. Причем само сексуальное желание никуда не делось. Если решу потрахаться - трахаюсь, но блин, член стал не такой крепкий и иногда вообще обмякает. Задумывался о причинах - ну да вел одно время сидячий образ жизни. Одно время сильно нервничал, переживал. Простатит? ХЗ, на инфекции проверялся, все чисто. Что это может быть?? Присмотрелся к упражнениям Кегеля. Стоит ли их делать? Да и есть ли на них ВОЗРАСТНЫЕ ОГРАНИЧЕНИЯ? Например что после 26 лет и т.п. Мне всего то 21. Есть ли противопоказания? Те кто делал упражнения Кегеля отзовитесь. Очень хочу вернуть свою былую потенцию, железобетонный стояк...