Just a stranger

Всем привет. Не так давно столкнулся с сильным переутомлением и постоянной сонливостью. Пытался решить проблемы психотерапией и антидепрессантами. Психотерапия не помогла, антидепрессанты хотя бы помогают. Вроде работоспособность пришла практически в норму, образ жизни вернулся в прежнее русло, даже в спортзал снова начал ходить.

 

Но я столкнулся с новой проблемой - полное отсутствие какой-либо мотивации. Вообще лень для меня не очень характерна - я всегда четко понимал, к чему стремлюсь, и хорошими темпами двигался в этом направлении. Всегда были какие-то цели, ради которых я был готов много работать. Мог серьезно чем-то загореться, много работать ради этого. Сейчас все цели исчезли. К 30ти годам пришло осознание, что вся эта беготня бессмысленна, потому что счастья и удовлетворения она мне никогда не принесет независимо от результатов просто из-за моей природной тревожности. Все равно буду чем-то недоволен, да и результаты не радуют совсем.

 

1) Работа - Много лет работаю очень хорошо, все довольны. И все равно сейчас застой в карьере из-за кризиса. Не понимаю, зачем мне много работать и к чему стремиться, если я ничего за это не получаю.

 

2) Спорт - Ну тут все понятно, после того, как я три раза откатывался в самое начало из-за проблем с нервами/аппетитом, заставлять себя заниматься стало очень трудно. Раньше заставлять себя не приходилось, это было приятное хобби, в зал бежал, потому что были результаты. Сейчас это пытка - идти на полтора часа тягать куда-то тяжести, не получая результата - очень тяжело.

 

3) Общение с людьми - Удовольствие приносит, но все равно постоянно вытягивает энергию. Т.е. я могу хоть годами прокачивать коммуникативные навыки, на 100% применять я их не смогу из-за напряжения и страхов.

 

4) Музыка - постепенно начал забрасывать, хотя раньше это было любимое хобби. Такая же ситуация - что толку, что я годами занимался вокалом и гитарой, если когда я на публике беру гитару в руки, половина навыков сразу исчезает, и игра на публике - одно расстройство и ожидание того, где же я ошибусь из-за напряжения.

 

5) Внешность - после попыток ее улучшить понял, что если бросить все силы на нее, максимум полбалла я выиграю.

 

Хотел поработать с коучем, но понял, что не могу себя заставить. Не понимаю, ради чего, нет веры, что качество моей жизни может улучшиться. Получается, что я опять приложу кучу усилий в никуда.

 

Что это, кризис среднего возраста?)) Кто-то с таким сталкивался, как преодолели?

Вопрос в том, что ей 10-20 тысяч на обновки жалко, когда только на билеты за одну из пяти поездок в разы больше тратит, да еще и посещая спа салоны. Кстати затерла она вопрос про фото с обновками. Хоть и говорила что рекомендованных обновок немного, но есть.

 

Ты очень преувеличил стоимость отдыха и приуменьшил стоимость обновления гардероба. Не знаю, как с женской одеждой, но я за один поход в магазин (да, не очень часто) оставляю около 100 тыс. руб. Только хороший пиджак можно взять тысяч за 20-25 на скидках. Цены сейчас просто дикие.

 

Если покупать дешевле, будет уже не так хорошо выглядеть.

 

А уж если бы я весь гардероб менял.... Даже я с моей неплохой зарплатой быстро бы не управился.

-------------------------------------------------------------------------------------------

 

начальные посты были перенесены из темы:

https://www.pickupfo...30#entry3965847

"Нет личной жизни (часть 2)"

Автор: IrissIrina

Товарищи, я тут почитал пионерский лагерь, и у меня возник... теоретический вопрос.

 

Часто вижу мысль о том, что навыки пикапа - такие же навыки, как и все остальные, нарабатываются тяжелым трудом и т.д.

 

У меня сразу возникает в голове пример: Вот, допустим, мой товарищ пришел ко мне, т.к. хочет научиться играть на гитаре. Я ему говорю "да, чувак, все нормально, все нарабатывается со временем", даю ему в руки гитару и отравляю тренироваться на пару месяцев. А товарищ видел только, как Вася пару раз пьяный играл на 4х аккордах и профессионалов по телевизору. Вопрос: Каковы шансы, что Вася будет играть хоть что-то через два месяца с нуля? А через полгода?

 

Это я к чему... Я не совсем понимаю, как у вас эти навыки пикапа развиваются. И как вы вообще понимаете, что они развиваются. На гитаре хотя бы все понятно: ноты чистые, музыка похожа, динамика есть. Т.е. явно чувствуется, что со временем играешь лучше. А со свиданиями/пикапом?

 

Вот я походил несколько недель на свидания в попытках как-то изменить личную жизнь. Честно говоря, они воспринимаются негативно, как бесполезная трата времени, потому что я вообще не понимаю, какие навыки я получаю и как должно выглядеть удачное свидание. Я никогда не видел успешного пикапера при знакомстве/на свидании. Поэтому сижу на свидании и понимаю, что что-то нужно делать, а что, как и когда - вообще непонятно. Не очень понятно, как нарабатывать навыки с нуля, даже не зная, как они должны работать в прокачанном состоянии и не понимая, прогрессируют ли они или нет.

 

Можете объяснить, как и когда вы понимали, что стали лучше в пикапе?

Товарищи, очень нужен ваш совет, никак не могу выбраться из непростой ситуации, хожу по кругу.

 

Исходные данные:

Мне 29 лет, довольно неплохо зарабатываю (начальник отдела), занимаюсь спортом, внешка примерно чуть лучше среднего. Особенных проблем с общением нет, друзей много. Короче, обычный парень, звезд с неба не хватаю, но активно развиваюсь и имею определенные успехи.

 

Я раньше писал про то, что столкнулся с сильной нехваткой энергии и переутомлением: постоянная сонливость, снижение работоспособности, отсутствие мотивации. Эту проблему я решил, в основном при помощи антидепрессантов. Врач сказал, что это похоже на преддепрессивное состояние, хотя настроение у меня было нормальное.

 

В общем, я вернулся к своему образу жизни более или менее. Решил заняться своей личной жизнью, даже обратился к саппорту. Начал ходить на свидания и понял, что все стало намного хуже.

 

Если раньше я волновался, мне не хватало навыков, но в общем-то я получал удовольствие от свиданий или отношений с девушками, то сейчас я получаю только кучу негативных эмоций. Девушек в прошлом было довольно мало, и ни в одну из них я не был даже влюблен.

 

Мне абсолютно неинтересно общаться с 99% девушек, с которыми я хожу на свидание, потому что в моем круге общения много действительно интересных людей. А девушки, которые сильно могут мне понравится, мне недоступны из-за плохих навыков соблазнения.

 

Тут говорят, что навыки соблазнения качаются, например, как мышцы в спортзале. Только вот тренировка в спортзале мне очень нравится сама по себе, и результат точно гарантирован, а на свиданиях мне скучно, некомфортно, я не могу кинестетить даже девушек, которым точно нравлюсь, потому что уже не верю в свою привлекательность, да и результата никакого нет. Постоянно скатываюсь в негатив, хочется все бросить и удалить все телефоны.

 

Я могу себя заставлять и делаю это уже пару недель, но заметил, что снова скатываюсь в переутомление из-за того негатива, который получаю. Опять нет сил, хочу спать постоянно, уже начинают проседать другие сферы жизни. 

 

Получается, что у меня два довольно печальных пути:

 

1) Продолжить ходить на свиданки, заработать опять переутомление и потерять достижения в других сферах жизни.

2) Забить на личную жизнь и сконцентрироваться на том, что хорошо получается.

 

И то и другое мне не нравится(((

 

Хотелось бы услышать какие-нибудь советы.

Товарищи, тут в одной из тем ГпС была поднята очень интересная тема, а именно тема реакции окружающих людей на нестандарные, модные образы, которые требуют глубоких знаний в моде. 
 
Я хотел бы привести в этой теме 3 варианта образов, разных по уровню сложности, выберите пож-та один, который вам нравится больше всего.
 
Образ 1:
 

 
Образ 2:
 

 
Образ 3: