Meshuggah

Депрессия. Вряд ли полегчает от моих слов, но ты не один такой... ситуация еще хуже у меня. Тут ИМХО к психотерапевту. Самому, без внешнего воздействия, измениться крайне сложно (но, конечно же, возможно).
Материал по теме:
Там беседа с психотерапевтом, очень интересно. Возможно, на многие вопросы ответы получишь.

Спасибо всем, кто отписался. Я позвонил непосредственному начальнику айти-отдела, он меня отсобеседовал. Как выяснилось, опытный эникей им не нужен, а нужен сетевик с опытом работы, очень хорошо шарящий в серверном оборудовании. Не по Сеньке шапка оказалась =)

А разве подобные положительные аспекты как "мне легко общаться с людьми", "людям интересно со мной общаться", не нужно так же прорабатывать в контексте проблемы общения? Получается, сначала мы материал проработаем, затем запустим самовнушение аффирмациями? Смысл проработки?

Вопрос ко всем, и к Bad Nice Guy в частности (понравился совет по моей проблеме): если категорически не зеваешь, 50 повторов на аспект хватит? А 50 повторов для прощений, стопперов? Это ведь только часа 2 уйдет на закрытие сеанса.

Ребят, такая проблема:
Бросила девушка, которую сильно люблю. В надежде поскорей забыть, расписал все мысли, связанные с ней, на несколько проблем. Получилось очень много аспектов. Проработал. Честно признаться, изменений вообще не чувствую, все так же плохо без нее, а прошло уже несколько дней. Это нормально? Или я может неправильно прорабатываюсь? Делаю так: проговариваю аспект максимум 10 раз, зеваний вообще практически никогда не бывает, а если и бывают, то какие-то неестественные, то есть как бы сам стараюсь зевнуть. Посоветуйте, как поступить? Так надеялся, что полегче станет...