Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

  2. → Просмотр профиля: Темы: горе-качок

горе-качок

Регистрация: 04 мар 2012
Offline Активность: июн 09 2013 15:13
-----

Мои темы

сегодня +1 кг, завтра -1кг

12 Май 2012 - 17:22

Ребята, у меня такой вопрос. Вот держится постоянный вес какое-то время, потом значит пошел я и накидался пивом в щи... На следующий день взвешиваюсь и -1 кг... ето что значит вода ушла чтоле? держался один вес, потом попил пива и все выссал получается... или как?

Перестал набирать вес

04 Март 2012 - 13:08

Привет всем. Начал заниматься и за 2 месяца набрал 9 кг (был сильный недовес), сейчас идет 3 месяц и вес просто встал. Ел я творог каждый день, делал из него коктейль, добавлял туда орехи, сметану, сгущенку.. тогда и жиры мне тоже нужны были.. Но сейчас ничего не прибавляется, что делать? Может организм адаптировался к такой еде и надо менять ее? Тренировку я менял, но вес такой же. Делаю базу, как и положено. Когда вес снова начнет расти?

  1. Пикап Форум
  2. → Просмотр профиля: Темы: горе-качок
  3. Политика Конфиденциальности
  4. Правила форума ·