Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

горе-качок

Регистрация: 04 мар 2012
Offline Активность: июн 09 2013 15:13
-----

Мои сообщения

В теме: Ваши достижения в спорте

09 Июнь 2013 - 14:44

первый: данабол дс соло, второй: проп+стан.


писюн хоть стоит, качок бля?

В теме: Масса vs рельеф

18 Сентябрь 2012 - 15:12

Конечно рельеф. Нахуй массу, нахуй мышцы. Только резьба по кости, только хардкор. Рельефные ребра, рельефный пресс на 60-сантиметровой талии... Сказка... Резкий, хлесткий, дерзкий, четкий... Никакого "перебора", никакой протеиновой химии...


да ти им просто завидуешь, жирный! :lol:

В теме: Перестал набирать вес

19 Март 2012 - 18:08

прошло 12 дней, напишу что получилось... где-то две недели веc стоял на месте, потом набрал за неделю 2 кг.. правда ехал в поезде и потерял килограмм.. не понял почему, я там постоянно что-то жевал..

В теме: Перестал набирать вес

07 Март 2012 - 16:48

ну кто то поумнее увидел бы в этом нормальную такую обратную связь, может быть задался бы вопросом почему он выглядит идиотом с такими запросами.
но для барана ничего полезного, тут ты прав.
барана волнует точный ответ - сколько норма роста в месяц веса (какого веса это видимо вопрос второстепенный) его волнует сколько по времени длится застой(он же должен про времени проходить, для того чтоб его преодолеть делать нихуя не надо


я встретил человека, задал ему всего один вопрос про вес, получил ответ в примерных цифрах, но тебе ето сложно понять, т.к у тебя вместо мозгов уже маргарин...

В теме: Перестал набирать вес

06 Март 2012 - 14:31

жри больше, жрешь огромными порциями и через какое то время метаболизм должен будет замедлится, набирать быстрей начнешь. И ты так и не сказал бжу сколько


организм может тратить много енергии на переработку пищи, и сам не заметишь как начнешь даже худеть :)