Альтитуд

Если моешься под ледяной прям, можешь заболеть.. и не важно сколько лет. Начинать надо с теплой прохладной.. и постепенно с неделями увеличивать контраст. Сам так и делаю. Ну кстати если реально оч холодной без подготовки мыться будешь можно и простату и почки и что нибудь еще себе застудить.

Самым ценным, что я для себя уяснил это упражнения для постановки осанки, ведь действительно от нее очень много значит и такие вещи как походка и поворот головы, все это влияет на восприятие нас окружающими, я всегда был уверен что это важно и я не ошибался. Так же необычные речевые упражнения делающие голос более сильным и благозвучным, знаю что подобные практикуют индуские йоги и практиковали их еще фиг знает когда. Разминка для мышц лица, подвижности губ и языка позволяет говорить так как ты захочешь и не уставать. Лера много ходила по залу и помогала выполнять упражнения, очень общительный и интересный человек. Очередное выгодное вложение моих денег. ЧБСХ: Понравился зал, было много печенюшек, воды и даже бананы и лимоны. ЧМБСЛ: В след раз ложится голова к голове, а то у некоторых попахивали носочки :D Спасибо Лере, экономисту Саше и всем кто помогал им организовывать тренинг, он удался!

И чем рассеянность характеризуется? Да и кластер, точней аспект "дырявая башка" как то е внушает доверия

да стебется он))

Необязательно, может много внимание тратиться на поддержание волнения, внутренних конфликтов, индульгирования, вот память и страдает.

но тогда нужно бомбить эти самые проблемы на которые тратиться внимание, а не на проблему "плохая память".

Понятно, спасибо.
Ещё вопрос. С помощью BSFF можно решить проблему с плохой памятью? Или же память у меня будет такая же херовая, но меня это не будет парить?) И если можно, каков стандартный кластер?

Ты прав, BSFF не решает сами проблемы, он помогает не париться о них, за счет чего на самом деле многие проблемы перестают быть проблемами, а другие легче решить.
Улучшение памяти возможно если ты сам себе внушаешь что она у тебя плохая, тогда бы БСФФ помог, а так лучше тренировать память.