В первую очередь расслабься, остуди голову и отстранись от проблемы. Поверь, любые действия сейчас сделают только хуже. Только когда сможешь подумать об этой девушке без дрожи внутри, сможешь адекватно реагировать на ее пинги, сможешь вернуть и сможешь решить, а надо ли возвращать вообще.
Тема56 правильно заметил: для успокоения эмоций юзай БСФФ,
Веди себя таким образом, чтобы не испытывать никакого дискомфорта. Закрой глаза и прикинь разные варианты решения, разные ситуации и их возможное развитие. Прочувствуй, что при этом испытываешь. Выбери самый безболезненный вариант. Больше здесь добавить нечего.
Публикации
Мужчина
