Автор, не стоит принимать препараты, знаю я человека который употреблял, там чем дальше тем хуже.
Займись йогой и медитациями, это реально здорово на психику влияет
Хм, даже и не знаю что ответить. Во первых я хотел бы найти причину своих переживаний и если это реально из-за девушки то это конечно очень плохо.
йога или медитация для меня мало привлекательна на самом деле. Возможно лучше будет добавить спорт в свою жизнь.
Т.к. по сути я только работаю иногда катаюсь на мотоцикле(считай как хобби) ну и свиданки с девушками. Но все равно мне мало, я чувствую что не в полную меру раскрываю свой потенциал...
И это на самом деле тоже очень грузит