LightDay2Day

Увидел тему про страйкбол и решил создать такую же для противоположного лагеря)) Собственно найдутся ли единомышленники, любители тактического или спортивного пейнтбола? Сам являюсь поклонником спортивного пейнтбола, активно занимался 1,5 года, сейчас пока перерыв) Может ещё кто найдётся?

Доброго времени суток, вкратце опишу ситуацию: поскольку моя масса меня не особо устраивает (вешу мало, вес надо набирать) пересмотрел свой подход к питанию и в ближайшее время беру себе абонемент в фитнес-клуб. Раньше всегда ходил в зал пн/ср/пт в зал (по времени 60-80 минут), а потом в бассейн (проплывал километр в среднем за 21-23 минуты в среднем темпе). Потом ходил в зал пн/ср/пт, а в бассейн вт/чт. Результаты были, но не особо впечатляющие. Однако обратил внимания, что в бассейн в основном ходят те, у кого как раз проблемы с лишним весом. И собственно задался вопросами: 1) Не препятствует ли плавание более интенсивному набору массы? И если да, то как сильно? 2) Если после тренировки в зале / после бассейна заходить в сауну, сказывается ли это? 3) Каким было бы оптимальный вариант совмещения по возможности максимально интенсивного набора массы с плаванием? (т.к. мне это необходимо в т.ч. и для позвоночника) Заранее благодарю за ответы

Наткнулся на топик с описанием проведённого в Москве мини-тренинга "Метафоры в соблазнении", почитал, и он показался мне довольно-таки интересным... Думаю, его можно было бы провести после грядущих базы и лингвистики, пока будет набираться группа на следующие фокусы... Собственно, будет ли он кому-то интересен?

Ссылка на оригинальный топик: http://www.pickupfor...howtopic=152148

Заметил в себе закономерность - не позволяю себе ебланить, когда рядом есть кто-то из НеПерцев:) Поэтому подыскиваю напарника, чтобы раз и навсегда избавиться от этого:) оптимально 17-20 лет... ждём))

Правила, думаю напоминать не надо) поехали:) *Жвачка