whilesocold

Ну вот, понемногу :) У меня мать бросила курить на пост, просто утром встала и все, два месяца не курила вообще, пока отец не умер, вот в марте она снова собирается бросать. Я в этой церковной ерунде не разбираюсь и верующим себя не считаю и не сказал бы что и она особо набожная, но как говорится пока не увидишь своими глазами - не поверишь. Попробуй мб и тебе поможет. Я кстати тоже с Мурманска, если совсем - труба, можно как нибудь будет скооперироваться, придумать что нибудь во внерабочее время. Успехов :)

AsmodeusX(2), привет, северный друг :)
Несколько месяцев назад, столкнулся с аналогичной проблемой, рутиной в стиле (работа -> дом), из которой без посторонней помощи, или хотя бы без товарища довольно трудно выбраться. У меня это все осложнялось отсутствием знакомых и вообще какого либо адекватного опыта общения, тебе должно быть попроще, все таки был в армии и получил важную часть опыта.

Из того, что мне помогает в данный момент - это:
1) Крепкий здоровый сон, настоятельно рекомендую ложиться спать до нолей и спать не более 8 часов, при таком раскладе - бодрячек с утра обеспечен.
2) Зарядка с утра и после нее контрастный душ.
3) Завязывай с кофе, посадишь если не сердце - то желудок.
3) Начни свое саморазвитие с конценрации на работе(в том числе и над собой)/учебе или еще каком либо аспекте который для тебя сейчас важен, составть план того, как и какими способами ты этого будешь достигать, и разбить все это безобразие на множество мелких задачек которые и нужно достигать. Начинай с самых незначительных, мне на первых парах это очень помогало.

Но тут хотелось бы еще сконцентрировать твое внимание на том, что ты не сможешь всегда быть в ресурсе, настроение всегда меняется по синусоиде, сначала взлет, потом неминуемое падение, это неизбежно, поэтому не нужно тревожить себя подобными мыслями, просто прими это как данное и еще раз взгляни на списочек выполненных задачек и вспомни о том, что ты уже сделал множество мелких шажков на пути к цели.

И найди уже наконец какое нибудь увлечение на выходные, за которым ты будешь отдыхать, будь то девушки, покатушки на лыжах, качалка или что либо другое, иначе загонишь себя в конец.

Успехов.

Вот я и побоялся и взял вот такое полупальтишко

http://www.yoox.com/.../sts/dreambox80

Интересное, поздравяю с покупкой! Под светлый низ будет в самый раз.
Не холодно тебе в ней будет? на вид какое то прохладненькое :)
Сколько отдал?

Вот такую куртку присмотрел на весну - осень
Какие есть противопоказания по носке такой короткой куртки (я 177 см , 80 кг , средний тип телосложения, серый оттенки по цветотипу подходят)

КУРТКА

Если 80 кг, то я думаю будет неплохо смотреться. У меня с прошлого года такая лежит, сильно похудел и теперь смотрится как на подстрелыше, некрасиво. Смотри чтобы на заднице не было очень коротко. Я бы лично побоялся такое короткое брать, ниже пояса все таки попрактичнее и при холодном ветре, важные части тела согреет :)

Делай то, что тебе будет в кайф. Не гонись за какими-то трендами, новшествами... Прислушайся к себе. Все это очень индивидуально. Хочешь - пользуйся, смотри чтобы тебе шло. Не хочешь - не будет никакой ошибкой.

Спасибо за отзыв, так и делаю, просто хотелось услышать мнение со стороны.