MackK

Чтобы бросить, нужно разобраться прежде всего в своей голове...Я например после 9 лет стажа бросил после книги "Алена Карра"-ничего нового я там не узнал, но там хорошо описано как нужно думать, когда бросаешь. Важно себе накрутить, что ты не жертвуешь чем-либо, а избавляешься от зависимости. И бросать нужно сразу. после 2х недель отказа - должно стать легче, так как за это время никотин практически полностью выходит из крови.

объем из ниоткуда не возьмётся...нужно белок жрать ведрами и заниматься. купи гантели и кроме бицепса качай еще и трицепс-он для руки в объеме больше даёт...также отжимания на брусьях. п.с про письки

Спасибо дважды за столь развернутый ответ )) По теме: возвращать её я пока НЕ ГОТОВ, так как одними из причин нашего расставания были: 1. я тфнил. (просил подумать,просил остаться, потакал её просьбам,выслушивал её руководства по жизни, ебал мозг себе и ей и т.д) 2. она была более успешная, чем я (я учился на стационаре и не мог найти престижную работу по специальности, хотя и работал, она же, учась на заочке имела такую возможность. то есть я в развитии остановился, а она нет) 3. давал ей недостаточно поводов для ревности (у неё оных было хоть отбавляй) П.с у неё косяков тоже хватало, но я их из-за завышенной значимости не замечал, а если и замечал, то хавал. Насколько я знаю, если возвращаться - то возвращаться более успешным, более уверенным, более независимым. А пока я стал лишь более независим и более уверенным, а вот в успешности пока не преуспел - заканчиваю сдачу диплома. и нет возможности уделять достаточно времени на зарабатывание денег. А по твоей истории могу лишь выразить восхищение ! Всё у тебя вышло чётко и красиво )

спасибо, gerodot, всё указанное тобой давно прочитано и взято за основу ). Хотелось бы узнать поболее о мотивах её перезвона. Я думаю, если бы ей было похуй на меня, она бы не перезванивала...

Спасибо. так и сделал ))