Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

  2. → Просмотр профиля: Сообщения: Артем009

Артем009

Регистрация: 04 июн 2010
Offline Активность: ноя 07 2010 16:40
-----

Мои сообщения

В теме: Бег(за 8 месяцев 3км)

14 Октябрь 2010 - 06:21

ну я могу план написать) сегодня, чуть позже


Был бы очень признательней. Вчера на время, более менее 1км за 4.20

В теме: Бег(за 8 месяцев 3км)

12 Октябрь 2010 - 13:34

Не знаю, я после тех-же 200 метров уже очень интенсивно дышу, так может ли быть проблема в пассивном курении?

В теме: Бег(за 8 месяцев 3км)

07 Октябрь 2010 - 14:31

Темп уже чувствуется, как увеличился, но я круг, по времени за 4.2мин, больше не хватает дыхалки, нежели болят ноги, на счет куриния, не курю, но часто являюсь пасивным, даже очень часто.

В теме: Бег(за 8 месяцев 3км)

28 Сентябрь 2010 - 04:07

Вес: 77 рост 177. Вкачаны руки и спина, ноги можно сказать мервые).

В теме: Бег(за 8 месяцев 3км)

27 Сентябрь 2010 - 14:24

Сейчас, вечером, в дендрарии темно было, смог 1 км пробежать, 5:05, и прибежав на финешь, не знаю, даже сил небыло бы еще 200м пробежать, но чувствую, что уже легче бегать 1 км, раньше бегал за 6:12.

  1. Пикап Форум
  2. → Просмотр профиля: Сообщения: Артем009
  3. Политика Конфиденциальности
  4. Правила форума ·