z007

Обычная релаксация - ПРЕКРАСНЫЙ вариант отдыха

Отдых классный, согласен. Но я не про то. Допустим ты работаешь некоторое время, подустал и тут решаешь: "Так, а не пора бы отдохнуть. Минут 10 порелаксировать..." Это вариант прекрасного отдыха, я не о нем. Вот если твое подсознание знает и придумывает все новые и новые занятия, если к работе даже не охота приступать - попробовать в таком контексте, без никакой на то цели и причины абсолютно ничего не делать. Приблизительно такую ситуацию я имею в виду. з.ы. дышать, разумеется, можно :)

Можно долго рассказывать как и почему, но хзкнр короче:) - Создай образ для этой фразы. Это может быть какой-то знак, символ или чего сам пожелаешь. Таким образом ассоциированная инфа вспоминается очень естественно. Если сечешь в субмодальностях то будет проще - образ большой, цветной и т.д. Синестезия тоже приветствуется.Фраза таким образом будет когда нужно вспоминаться - стопудово.

НО в плане ведения (или дальнейшего прогиба в необходимом мне направлении ) у меня полчается как-то сумбурно, неуверенно . А ведь, тогда получается, что я зря тратил свои ресурсы на подстройку?..

Похоже вся загвоздка в том, что в то состояние, в котором должна очутиться девушка, сам ты не входишь. По-русски: некуда тебе вести :) Зато я тебе тренинг придумал. Полезный и веселый - находишь грустную девушка, делаешь пункт 1 и 2. Если подстроился - ты тоже грустный. А теперь плавно меняешь свое настроение на веселое и жизнерадостное. Если девушка развеселилась - покупай медальку :)

"Если я не получаю удовольствие от процесса достижения цели - то где(в чём) я его получаю, активно занимаясь достижения цели?".

Полагаю что "активно заниматься достижением цели" это естественная потребность человека. Удовольствие? Возможно... Но все же один забавный эксперимент заслуживает вашего внимания - просто попытайтесь минут 10 НИЧЕГО не делать :)

Почитай "Субмодальности" Бэндлера. Там очень приятным языком как раз про состояния. И про их изменения (не скажу как - сам читай) Или, если в лом, - с рефреймингом поиграйся. Тоже весело... будет...

А я, блин, думаю о ней поянно...

Развиваешь свои ментальные способности? Кстати, насчет "постоянно" - врешь небось, может есть минутка, когда не думаешь, а?

даже с другими знакомится не получается...

Просто на самом деле тебе сейчас не другие нужны, а она. Ведь так? То есть у тебя не "не получается знакомится" а ты "не хочешь". Ощути, как говорится, разницу и возьми, наконец, на себя ответственность... фу... Ну это нелперские тебе фишки, как заказывал. В своем же подобном опыте все у меня устраивалось после того, как я действительно принимал решение - "все, харе, не моя это девушка". Какой-то период конечно галимовато, зато потом все налаживается само собой...