Ну думаю
1) Как бы хреново небыло на душе, стоит сделать всё возможное чтобы праймери не узнала о твоем трахе на стороне
2) ИМХО оставайся с праймери потому что ты за 3.5 лет к ней привязался, и если уйдешь от нее будешь всё равно думать о ней, и в итоге отношения с секондари тоже тебя никуда не приведут.
3) Думать надо было раньше, а теперь на совесть ссылатся нет смысла, потому что ты уже её трахнул и с этим ничего не поделаешь, и с этим придется смирится, но тем не менее, раз живешь с девушкой 3.5 года, не изменяй ей, это не по пацански, хочешь изменять-не вступай в серьезные отношения.
4) Не исключено что твоя 19 летняя девственница, которая до этого не подпускаоа парней даже к своему лифчику просто хотела лишится девственности с каким-то более опытным парнем, и выбрала для этого тебя, так что не исключена возможность что не ты ее, а она тебя :)
5) Удачи :)