Uspensky

В фильме "Мистер и миссис Смит" нужно сравнить первый и второй прием у семейного терапевта (ими фильм начинаются и заканчиваются).

Устал безумно, но тренинг удался. После последнего полевого приполз в зал, думаю все, сейчас еще часик и домой спать:)) Однако по дороге не удержался и пошел к одной, второй... В 23-20 с радостной мыслью “Бля! Я доехал, доехал!!!” вышел наконец-то на родной станции метро и пошел домой. Думаю на машине по пробкам теперь полюбому быстрее. Что нового и чему научился. • Очень тяжко далось третье полевое. Вообще ничего не получалось, в какой то момент просто поставил на часах будильник и пошел гулять, радоваться хорошей погоде. Но потом добил и как мне было кайфово! Во истину нет почти сделал, есть сделал. • Не уверен что прав, но почти не пользовался помощью сапортов. Хотел научиться раскачиваться и выходить в эффективное рабочее состояние сам. С полевых опаздывал, зато получилось. • Из предыдущих двух пунктов - нужно мне качать умение перевыполнить план и еще успеть сытно пожрать и отдохнуть. • Серьезно просветлился на тему “у меня нет ресурса”. • Умение трындеть ни о чем сколь угодно долго, эмоционально и весело очень налаживает общение с девушками. Однако в этот раз очень запомнилось умение тренеров излагать ясно, исключительно в тему и коротко. Решил развивать этот навык. • Достиг состояния дзенского просветления, когда после мысли “Клевая” мозг отключается и работают ноги, потом язык. • Получалось эмоциональное драйвовое общение. Многих изначально “не в настроении”/“я не знакомюлюсь с незнакомыми людьми” и прочих девочек раскачал и вывел на эмоциональное и живое общение. Этот момент логически я вообще никак не понял, перло и все, в чистом виде ХЗКНР. Видимо у тренеров карма хорошоая ;) • В первом полевом почти не было недовольных девушек за счет того, что не сливался а продолжал делать. Это примитивное упражнение очень хорошо прокачивает гибкость и настойчивость. Мозги ничем сложным не заняты и как-то креативил, на невербалку много внимания обращал. Что понравилось. • Общение с девушками. • Общение с девушками. • Полевые задания. Самое любимое - первое. • Структурированность тренинга. Все в тему, все понятно, к каждому полевому был готов на все сто. • Рабочая и веселая атмосфера на тренинге. Спасибо ребята! Клево что был чувак из Алма-Аты, поприкалывались конечно, но меня радует что доброе и вечное покоряет мир)) Лучше • Хотелось бы побольше времени на вечерние полевые. • Праздничное шампанское было неорганизованным, каждый как-то сам подползал, тяпал и домой. • По одному разу на кейс мало. Упражнение в зале сильно помогло, а вот поле коряво прошло. Понимаю что идеи богатые, но половину кейсов мне еще нужно добивать пока получится. Тренерам. Вы просто молодцы! Безумно эмоциональный тренинг, вы так заряжали позитивом, что в полях хотелось жечь и жглось! Чувствовал что вы выкладываетесь в каждый момент времени. Валек, как ты жег начиная с отмазок! Запрягал медленно, но уже перед первым полевым был такой драйв, что прошло оно на ура. Местами стебался ты жестко, хотя для меня это иллюстрация утверждения, что не на все вопросы нужно серьезно и развернуто отвечать, а нужно просто морозиться )) Много записал в тетрадку, но запомнились скорее не отдельные фразы а твои настрой, позитивность и энергетика в целом. Очень поддерживаешь и вселяешь правильный настрой. Воспользуюсь словами боевого товарища “Гремлин зрит в корень”. Объяснение за счет чего работают кейсы очень просветлило. Все разложил по полочкам: и общие идеи и конкретные слова на которые нужно обращать внимание. После первых двух полевых офигенно легло на уже имеющийся опыт. Что улучшить? Вальку: у тебя жест есть когда ты на вопрос отвечаешь, а ладонью как бы отгораживаешься, помоему не очень. А в остальном желаю вам дальнейших успехов, в теме вы шарите адски!

Фил, спасибо еще раз за стресс менеджмент. Появилась хорошая возможность оценить результаты тренинга: база VS лидерский тренинг, тренеры одни и те же - Петро и Гремлин. Как и на базе мастерски раскачивали лодку безответственности и хуевых навыков, выводили в состояние дискомфорта и желания развиваться; тренинг более дискомфортный чем база. Но сейчас я вынес для себя гораздо больше, чаще получалось отстраниться от эмоций и отнестить к себе самокритично. В части упражнений и домашке благодаря навыкам стресс менеджмента удавалось что-то сделать практически без усилий. В части упражнений работал спустя рукава, но это было осознанное решение, а не результат того, что все заебло и эмоции прут через край. Оба дня тренинг шел до поздна и все равно вечером была хорошая работоспособность и жадно усваивал новый материал. Пару месяцев действительно нужно практиковаться, зато сейчас потраченного времени совсем не жалко. Я стал более позитивным, живым и энергичным. За выходные устал безумно, но желание сделать утром зарядку все равно было. За эти месяцы самая полюбившаяся техника - здоровый пофигизм, потому что развиваю я его когда мне удобно, а работает он когда нужно.

Общие впечатления. • Тренинг понравился, если спросят идти ли - скажу однозначно да. Материал подан ну оооочень структурно и просто, в то же время голова сейчас большая и квадратная. Куда развиваться - понятно, и общее видение темы и упражнения для развития есть. Но явно не хватает применения всего этого материала на практике. Думаю структура ступень - большое ДЗ - ступень будет здесь очень в тему. • Я хотел получить от тренинга ясное понимание того, что такое лидерство, как его добиваться и куда мне развиваться. Соответствие тренинга моим целям 200%. Что вынес для себя. • За эти два дня понял куда развиваться, научиться успел немногому. • Большое количество моделей лидерства очень помогло понять что в себе развивать, в каких ситуациях я могу быть лидером просто так а где у меня провалы и нужно качаться. • Много моделей лидерства помогли также отловить кучу своих косяков, когда я ломился в одну дверь а там еще три было. • Описание лидера через качества и конкретные навыки помогло понять что конкретно мне развивать. Есть пара навыков за счет которых я просто проваливаюсь. • Лидерство для меня не всегда самая лучшая и эффективная (особенно по затратам усилий) модель. Нужно учиться применять ее как-то более умно. Зато с прокачкой навыков эффективность будет возрастать. • Во время тренинга было в ряде случаев сильное нежелание быть лидером, даже соматика «помогала». Есть над чем работать. Теперь про конкретные навыки. • Офигенно понтавились модели раппорта и уверенности в себе. Дело в том что написано и сказано на эти темы уже дохуя и кое чего уже умею. Но то что Вы придумали просто супер! • Самомотивация - уже научился лучше себя мотивировать. Тренерам • Супер. Как доходчиво, ярко вы излагали и держали два дня внимание вызывает восхищение. • У Петро прежде всего понравились рассудительные и четкие объяснения, у Грэма яркие эмоциональные примеры. Смесь ваших стилей вести тренинг просто ядерная смесь! • Не понравилась модель «Грем с канистрой» - это по моему прежде всего важак и весь тренинг демонстрировать эту модель как-то не в тему. Даже трансуешь ты Грем сурово и беспощадно;) • Применить сразу в упражнениях полученные знания не получалось. Сильно помогало, что на обратной связи тренера разбирали много ситуаций и тут же переключались в разные модели демонстрируя как можно их разрулить. Вопросов было много и глупых, но даже на них находились офигенные ответы. Спасибо группе, спосибо моей четверке! Многому в Вас научился!

Общие впечатления. Очень простая теория, очень простые техники. Теория процентов 10 тренинга, отработка техник и ответы на вопросы 90 - мой формат. Спасибо группе, спасибо тренеру! Атмосфера и настрой на работу стимулировали выбирать задачки посерьезней, ни одно упражнение на отъебись не делал, 2 упражнения успели сделать по 2 круга)). Приколов как обычно море! Тема работы со стрессом раскрыта, то есть понятно что делать. А как же жить без стресса - ПОМ. Что просветлило. ПОМ. Вопрос про линейку - он ссука один, но ссука адский. Глубочайшее доверие Фила бессознательному и умение решать проблемы простыми способами. Техники работают, это возможно! Второй день в недоумении от этой простоты, осознал, что все мои сложности и заморочки - это какое-то желание обставить похороны любимого таракана покрасивей и с помпой. Больше 50 граммов уже не пью, так пусть хотя бы церемония будет красивой. Не более того. Сюда же все сомнения и вопросы в духе замылится, с первого раза не получится - теперь ага, не в этой жизни в этой вселенной. Теоретически призню возможным, пускай в сферическом вакууме для науки будет. Слово “просто” - это для меня любимое слово тренинга. Три четверти материала я уже делал, либо читал. Что это настолько рабочие инструменты даже не представлял. Что я например так долго изучал 8 ступеней на НЛП-практике и почему так сложно - не знаю. За это отдельное спасибо Фил, реально продвинул в практическом применении шаманизма. Первый шаг в техниках - осознал его важность. Делать надо как следует - и все будет. Понимание, чем так ценна нейтральная оценка ситуации. В ситуации “Мне плохо” обычное для меня желание “Хочу чтобы стало хорошо, и побыстрее”, оторваться например. Здесь тоже просветлился, BSFF стал еще более рабочим. Понял, что не нужно работать на пределе. Техника энергетического источника и прочее “взбодрить себя” - это очень хорошо, но всего лишь часть работы со стрессовыми ситуациями уместная при использовании всего остального, иначе лишь усиливает стресс и откат. Трансы - много из того, что ты закручивал вроде понял и слов как-то немного, но проваливался конкретно, все что надо делалось на едином выдохе. Есть над чем подумать. Ответы на вопросы. Очень часто ты отвечал в духе “Бывает”, “Ну нормально” или прикалывался. К вечеру воскресенья дошло что действительно бывает и не более того. Насчет пилотного варианта. Может это и пилот, но очень выверенный, мне понравился. Ощущения, что материал сырой и что-то как-то тренер невнятно излагал нет! Весь материал тренер до меня донес и все техники у меня получились рабочими. Просмотрел цели на тренинг - да. То что писали проблемы вначале тренинга - попадос, у меня сработало ) Техника №1 - уже делал, но с визуализацией и дополнительными элементами шаманизма. У тебя более простой вариант + понимание, что берем эмоцию - работает как часы. Хит сезона для меня - техника №2. Жестковато, но от реимпринтинга и BSFF бывало и похлеще колбасило, а экономия времени налицо. Энергетический источник - рулит. Похоже это замаскированный элемент ПОМ, как минимум новая модель шила. Последняя самая сложная техника: за 20 минут проработал конкретный косяк и даже не отскребал себя от пола. Уже проверял - эмоции совершенно другие, никакого стресса. Похоже буду как после лечения фобий - ловить собак, разговаривать с ними, обнимать;) ПОМ - Да! Бонусная техника от Вани - плюс в том, что можно делать на работе, во время свидания, на дискотеке, практически в любой ситуации, которая бывает в жизни. Спасибо Ваня! придется качать мага 70-го уровня в реале. Амулет не пробовал, итак как мячик прыгаю. Мега источник - в зале торкнуло, аж жарко стало, снаружи не пробовал по той же причине, что и амулет. Зарядку нужно поделать. Не каждый день, но делаю упражнения с голосового, особенно первую часть по работе с осанкой. Попробую использовать твою зарядку в ситуациях когда совсем устал и совсем не хочу ничего делать. В общем запасся и мягкими внушениями и гранатами. Добавить? Тренинг проходил в очень вольготном темпе. Материала достаточно, но при желании можно еще темку всунуть. Идея транса ё под металику, ну или для гурманов хор с симфоническим оркестром мне понравилась. Например диссоциация, вроде давно знаю, а в стрессовой ситуации далеко не всегда получается. И на обратной связи тоже самое говорили. Вот для тренировки навыка “и даже в такой ситуации вы можете все что хотите по списку” что-то такое замутить. (Все-таки база встраивает желание имень на тренинге хоть немного жести.) Комфортность как на голосовом - тренинг со стопроцентной выживаемостью. Чтобы не научиться либо “не выжить” я не представляю что нужно сделать. Недостатки. Ну как обычно надо делать. Да ладно, за неимением лучшего как и секс - придется делать. Откуда взять время уже знаю. Про зал и организацию. Очень комфортно. Про тренера. На твоих тренингах еще не был, поэтому “Посмотреть на Фила” в целях тренинга была, спасибо что остался до вечера воскресенья. “Бывает” - поначалу думал стандартная отмазка что ли? Потом дошло. “За что я люблю обобщения” - и прикол и просветляет. Читать хорошо, тренинг в разы лучше. Осталось кроме техник что-то еще, что трудно объять словами: море позитива, азарт и радость просто от жизни, все возможно, вопросы к себе “хули я так долго с такой ерундой возился”, не слишком ли низко беру и не слишком ли сложно пытаюсь решать задачи, “Как?”, озадаченность какая-то, желание делать быстрее, выше, сильнее. Спасибо Фил, приду еще! ЗЫ1 Раздатка - это будет охуенно! Бонусы тоже, сделаю, отпишу (надеюсь яйцерезок, замаскированных под ПОМ в бонусах к стресс-менеджменту не будет о_О). ЗЫ2 Задумался о лингвистике. Приколы в духе “Ты же не у меня живешь”, “Пока да...” - жесть.)) Вообще очковать и филонить когда барышня рядом жжет с милой улыбкой - не айс. Так и стресс получить можно, просветляет.