Публикации
Женщина
-молодец какая!)) Ну, я не думаю овладеть этим профессонально, максимум что можно, как по мне так это - дома шест поставить...) больше тренировок... а то я быстро всё забываю) Хотя поймала себя на мысли, что еду домой и считаю-считаю, сколько шагов и куда надо... но до след. тренировки всё забуду)) Я пока еще мало хожу, но, скажем, что смогла как-то на руках свою попу и себя в том числе поднять - это для меня прогресс))) Я вообще, не спортивная) Мне трудно дается, но нравится))-а чем бы их смазать, чтобы они скорее прошли?
И как успехи?)
Я имела в виду перестают появляться почти, а проходят то быстрее, но тут все индивидуально. Сама ничем не мазала, девчонки советовали мазать бадягой или мазями а-ля троксевазин. Ну и йодом - сеточку.
Успехи - ну это как посмотреть. Так то много чего умею, пластика улучшилась вроде бы. Но до профессионалов мне конечно еще как до Китая. В шпагат никак не дотянусь, да и продвинутые элементы пока не даются.
И уж не знаю, плюс это или минус, руки и плечи накачались ощутимо. (Ноги, пресс и спина тоже подкачались, но в них разница не такая уж заметная)
Да, у меня тоже нет цели профессионально овладеть. Просто чем дальше - тем интереснее. А когда пришла, я тоже была совершенно неспортивной. И достижением было попу поднять. А нынче последнее достижение - научилась делать "лотос".
Главное занимайся, не бросай!! И если что-то с первого раза не получается - пробуй еще и еще!
Дома я, кстати, шест поставила)) Радует меня.
