Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

hernan

Регистрация: 08 июн 2009
Offline Активность: июл 14 2019 16:48
-----

Мои сообщения

В теме: 20 лет, рост 171, вес 54. Как набрать массу?

09 Август 2009 - 13:02

Дома массу не наберешь,тем более ты эктоморф,тебе надо в зал и еще много всего,если готов заниматься можешь оставить аську в комментариях щелкнув по нику моему,я постараюсь чем нить помочь

В теме: 20 лет, рост 171, вес 54. Как набрать массу?

27 Июль 2009 - 23:49

nты дистрофик, чего тут нормального.
Чтобы набирать вес надо есть, а заниматься это второстеппено, если ты не набираешь вес до того как ты начал заниматься то уж тем более НЕ будешь когда начинаешь заниматься.
И дома заниматься НЕ стоит.

ты сам такой! усёк!
ем я не очень но в послднее время начинаю развивать всё это.

r3dman
ЕСТЬ ГРИФ НА ОДНУ РУКУ С МАССОЙ 14 КГ С БЛИНАМИ )) В ПЛАНАХ КУПИТЬ ШТАНГУ,ТОЛЬКО ВОТ НЕЗНАЮ СТОИТ ЛИ ПОКУПТАЬ МОЖЕТ ЛУЧШЕ ТУПО ЕСТЬ И НЕ КАЧАТЬСЯ ЧТО БЫ ХОТЯБЫ БЫЛ ЖИР

hernan
ТОЕСТЬ ТЫ ТОКА КУШАЕШЬ И НЕ КАЧАЕШЬСЯ, Я ПРАВЛЬНО ПОНЯЛ?

Я же написал,активно база,поищи в поиске -базовые упражнения в бодибилдинге

В теме: Становимся красивыми!

27 Июль 2009 - 23:44

2hernan Чувство вкуса есть у всех, но оно спит, по разным причинам, не буду перечислять, так его надо разбудить сначала, и вообще за одеждой стоит ходить не одному! Даже если ты финансово подкован, то совсем не обязательно, что ты будешь со вкусом одеваться, очень даже! Но также если у тебя не достаточно денег, то очень хорошо можно одеться и во всевозможных стоках, секонд хендах(у меня один знакомый называет их бутик вторые руки:)), правда не всем нравиться, то что вещи ношенные, тут каждого свои дела, не будем вдаваться, хотя сейчас стоки приху*ли!
Да и одеться в парочке магазов в Минске, лично для меня проблематично, я обычно пол города объезжаю, чтобы купить всё то что я хочу и так как я хочу! Вот был я в Москве проездом и заходил в обычный маркет возле метро, во первых он по размерам почти как наши гиперы, во вторых весь второй этаж одежды, в третьих там была только одна марка одежды, которая представлена у нас(Села), остальные шопы, у нас таких марок даже нету и в четвёртых, да, там заходишь в один магазин и можешь себе в одном себе купить почти всё что душёнка желает, эххх :)))
На счёт перечисленных тобой магазов, например, Том Тэйлер, там одеваються довольно таки много людей уже минус, потом качество, я бы не сказал, что оно хорошее, и особо ничего выдающегося там нету, когда я заходил, было как-то всё серенько, но это моё мнение! ТДМ, ни рыба ни мясо, цены я бы не сказал, что дорого, но и не сказал бы что дёшево, то есть в Минске надо походить, чтобы купить и хороших вещей и за хорошие деньги!
Кстати, в бутиках таких, как Галс и прочии, цены лупят пиздец, через человека знаю, допустим у него обувь будет стоить 200$, неважно от куда вещи, качественные и цене соответствуют, а в магазинах за такую же обувь, лупят миллиона три-четыре!



Зашел как то в Опинионс,кстати,очень мне нравится, филиалов хватает,даже бывала объезжал все за поиском размера.Там можно выцепить очень шикарную обувь прошлого сезона в разы дешевле,но все равно будет многовато для многих.
Так вот к чему я,зашел как то туда,увидел новую коллекцию осень Кельвин Кляйн,сколько стоили не помню,но точно больше миллиона,а потом нашел их на амазоне за 20 уе...так что вот так..
Я вообще эти темы могу обсуждать и обсуждать,у меня прям вдохновения на них,но устал очень на днях еще что нить черкану=)

В теме: Становимся красивыми!

26 Июль 2009 - 18:07

Мне бы тоже доставило это удовольствие)...Я вот не понимаю как у человека не может совсем не быть чувство вкуса,мне казалось чаще финансовые проблемы присутствуют... Лучше написать пару хороших магазинов и самому пройтись и выбрать что по душе если финансовых проблем нет. Я бы посоветовал Том тейлор и ТДМ на фрунзенской ,а потом пешочком в Корону пройтись займет пол часа времени все это.

В теме: 20 лет, рост 171, вес 54. Как набрать массу?

26 Июль 2009 - 17:56

Я на базу активно работаю,считаю углеводы ,белки на каждый кг веса ежедневно,сплю строго 8 часов,жру все что движется и за полгода набрал 4 кг,а ты думаешь присел дома на туалет пару раз за день и прибавил в весе ?