а про какую группу мышц идет речь?кто-то говорит надо 3*10 делать. типа рост мышц лучше идёт.нет разницы.посоветуйте какую схему мне выбрать: 5*8 оставить, или 4*7 начать делать.
- Пикап Форум
- → Просмотр профиля: Сообщения: Vadiqck
Статистика
- Группа: Участник
- Сообщений: 15
- Просмотров: 966
- Возраст: Неизвестен
- День рождения: Неизвестен
-
Пол
Не указал
Старые поля
-
Пол
Мужчина
52
Очень хороший
Инструменты
Друзья
Vadiqck еще не добавил друзей
Последние посетители
Мои сообщения
В теме: Изоляционные упражнения
27 Декабрь 2009 - 16:29
В теме: Изоляционные упражнения
27 Декабрь 2009 - 16:18
а чувство юмора отсутствует?
В теме: Изоляционные упражнения
27 Декабрь 2009 - 15:58
он первый начал:)))iloverbliss, Vadiqck, епта, да вы чего как маленькие.
Ты дурак - нет ты дурак.
Прекращайте эту хуйню.
В теме: Изоляционные упражнения
27 Декабрь 2009 - 13:59
сам гори в аду:)
ты сам-то занимешься?
если человек хочет работать на увеличение объема, то 5 10 это нормально
В теме: Изоляционные упражнения
27 Декабрь 2009 - 02:35
делай 5*10 :)
- Пикап Форум
- → Просмотр профиля: Сообщения: Vadiqck
- Политика Конфиденциальности
- Правила форума ·