«Целеустремлённость» или как быть с собственной ленью
Новый Мастер-Класс от тренера проекта МЦПиР и РМЭС Жени "Марселя" Демьянова
Намастер классе рассматриваются несколько основных тем:
1. Позитивность.общий уровень радости в твоей жизни, в её восприятии.
2. Мотивация, Целеустремлённость. И их обратное проявление – Лень.
3. Процесс достижения целей. Его восприятие и стратегии движения
4. Внутренние состояния, восприятие происходящего и работа с ними в моменте
Что конкретнее будет разбираться намастер классе:
- Принципы поддержания энтузиазма, целеустремлённости
- Причины и механизмы лени
- Подлинные и навязанные цели
- Источники мотивации
- Разрушители мотивации
- Стратегии деятельности:
* Самокритика
* Перфекционизм
* Откладывание на потом
* Лень, отдых
* Избегание дискомфорта
* Выполнение рутины
* Суетливость
* Аппатия, скука
* .....
- Поддержание энергичности
- Техники работы с «ленивыми периодам"
Чему научишься:
- Изучишь и сможешь применять на практике предлагаемую систему работы с внутренними состояниями.
- Отслеживать и работать с личными рамками комфорта и внутренними ограничениями
- Отключать оценочное восприятие
- Принципам работы и развития в себе таких качеств, как решительность, целеустремлённость, энтузиазм
- Находить истинные причины своей лени
- Принципам лёгкости отношения к процессу достижения чего-либо
- Узнаешь, как сохранять, не забывая, особенные для тебя состояния и понимания
- Узнаешь, как вычеркнуть из жизни понятие «откат» - ситуация, когда ты словно «угасаешь» и на практике теряешь прошлые результаты
- Узнаешь, как создавать себе вдохновение и настроение самостоятельно
Вести Мастер-класс будет ведущий тренер проекта РМЭС Женя (Марсель) Демьянов! Работая в рамках проекта, он провел уже порядка 60 тренингов и 20 Мастер Классов, в том числе и РМЭС-Базовый в нашем городе в апреле и ноябре 2012года, всем запомнился как очень сильный и харизматичный тренер, умеющий грамотно преподнести материал.
Название Мастер-класса говорит само за себя, безусловно желание стать увереннее интересно большинству людей. Ведь лень - это главынй наш враг при достижении поставленных целей! Представь, сколько ты мог бы достичь если бы смог бы обуздать ее и развить в себе такое важное качество как Целеустремленность!
17 декабря 2013, с 18.00 до 22.00.
При оплате до МК:
1000 руб - всем
600 руб - ДЧ.
В день МК всем - 1500 руб
Запись открыта. Количество мест - 35
Записаться на МК можно по телефону: 8 908 000 00 87, написать с личку ВК
Либо оставить заявку тут с указанием вашего телефона и мы Вам перезвоним
