Сообщений в теме: 41

[Кураж]

Мне 21 год, не знаю рост закончился или нет, если висеть к примеру в общей сложности 20 минут в день, можно "растянуться"?

[кактус]

Хрен его знает. Я когда на баскетбол ходил, нас тренер заставлял висеть на турнике на каждой тренировке. Помогло оно или нет - я сказать тебе не могу. Рост у меня сейчас 187 см. Но мне правда тогда лет 12-13 было.

[Ni4ego Svyatogo]

Помоему очень сомнительное утверждение.Ну даже если и не вырастешь, то хват укрепишь точно)

[komatozz]

сильно не вытянешься, но для тех у кого проблемы со спиной это очень гуд

[Автар]

Кураж сказал(а) Sep 30 2009, 11:50:

Мне 21 год, не знаю рост закончился или нет, если висеть к примеру в общей сложности 20 минут в день, можно "растянуться"?

в 21 год ты уже не выростиш, даже если будеш висет сутками на турнике.
Зато, как выше сказано было укрепиш хват)

[ЛюблюСиськи]

Автар сказал(а) Sep 30 2009, 19:14:

Кураж сказал(а) Sep 30 2009, 11:50:

Мне 21 год, не знаю рост закончился или нет, если висеть к примеру в общей сложности 20 минут в день, можно "растянуться"?

в 21 год ты уже не выростиш, даже если будеш висет сутками на турнике.
Зато, как выше сказано было укрепиш хват)

Бред , бред , бред !!

Кураж , если у тебя открыты зоны роста , то вырасти сможешь еще на 10-15 см !! Чтобы узнать надо сделать рентген и лучше спросить у специалиста , google в помощь .
В твоем возрасте турник , возможно , тебя вытянет на 1-2 см если будешь каждый день с утра висеть т.к. человек с утра выше . Позвонки просто будут постоянно растянуты т.е. расстояние между ними .

Извини за любопытство , какой рост у тебя ?

Сообщение отредактировал ЛюблюСиськи: 30 сентября 2009 - 18:47

[ЯбоюсьСобак]

Правда если долго тянуть за член он увеличиться??????

[Автар]

ЛюблюСиськи сказал(а) Sep 30 2009, 18:27:

Автар сказал(а) Sep 30 2009, 19:14:

Кураж сказал(а) Sep 30 2009, 11:50:

Мне 21 год, не знаю рост закончился или нет, если висеть к примеру в общей сложности 20 минут в день, можно "растянуться"?

в 21 год ты уже не выростиш, даже если будеш висет сутками на турнике.
Зато, как выше сказано было укрепиш хват)

Бред , бред , бред !!

Кураж , если у тебя открыты зоны роста , то вырасти сможешь еще на 10-15 см !! Чтобы узнать надо сделать рентген и лучше спросить у специалиста , google в помощь .
В твоем возрасте турник , возможно , тебя вытянет на 1-2 см если будешь каждый день с утра висеть т.к. человек с утра выше . Позвонки просто будут постоянно растянуты т.е. расстояние между ними .

Извини за любопытство , какой рост у тебя ?

бред пишите вы. Я понимаю про зоны роста и тогдалие. Но у человекека уже кончилось половое созревание, и к 20 годам организм преобретает уже свою конечную стадию розвития. А ему уже 21 год. О чём говорить? какие 15 см?)))))))) Даже если сутки висеть и привязать гирю к ногам врятли вы не выростите на столько. Максимум в таком возросте 1-2 см. которые нечего не изменят.

[Метеорит]

Кураж, все возможные растяжки и зависание на перекладинах, действительно могут немного увеличить рост. Это произойдет по причине выпрямления осанки и исправления кривизны позвоночного столба. "Вырасти", ты сможешь этим способом приблизительно на несколько сантиметров, не более. Но... гарантированности того, что этим упражнением ты действительно прибавишь несколько сантиметров в свой рос - нет! Это игра в Ва-банк. Может, будет результат, но может его и не быть.
Я могу рекомендовать тебе прием витаминов С и Е (вспомни рекламу "растишки"). Дело в том, что оные витамины в сочетании, увеличивает в крови уровень соматотропина (гормона роста) и тем самым, стимулируют рост человека.
Про увеличение роста при помощи хирургического вмешательства, я думаю тебе говорить не нужно (это слишком дорого, не безопасно и ходить какое-то время с аппаратом Илизарова, тебе я думаю, будет не в радость).
P.S. Высота человека, зависит от очень многих факторов. Лично у меня рост 197 сантиметров :)

[AdinAdin]

Цитата

если висеть к примеру в общей сложности 20 минут в день, можно "растянуться"?

Можно, за счет хрящей между позвоночными дисками.
Правда, надеятся на увеличение роста более, чем на 5 см, не нужно!
(кроме того, зависит, на сколько сильно искривлен позвоночник; чем сильнее - тем больше вытянешься)

Сообщение отредактировал AdinAdin: 30 сентября 2009 - 20:08

[Кураж]

Рост 177 см, хотелось узнать просто можно ли растянуться на турнике

[Метеорит]

Кураж, попробуй методику Норбекова. Лично я не пробовал и поэтому подписываться не буду, но возможно тебе и поможет: http://project.websi...wdomina/met.htm

[Автар]

Кураж сказал(а) Sep 30 2009, 19:51:

Рост 177 см, хотелось узнать просто можно ли растянуться на турнике

кураж ты должен смериться, и радоваться что у тебя такой рост. Нечего уже с ним кординально не сделаеш, и даже если ты за год висения на турнике вытениш позвоночные хрящи на пару см, то это ситуацию не изменит. Живи :)

[ЛюблюСиськи]

Автар сказал(а) Sep 30 2009, 19:49:

ЛюблюСиськи сказал(а) Sep 30 2009, 18:27:

Автар сказал(а) Sep 30 2009, 19:14:

Кураж сказал(а) Sep 30 2009, 11:50:

Мне 21 год, не знаю рост закончился или нет, если висеть к примеру в общей сложности 20 минут в день, можно "растянуться"?

в 21 год ты уже не выростиш, даже если будеш висет сутками на турнике.
Зато, как выше сказано было укрепиш хват)

Бред , бред , бред !!

Кураж , если у тебя открыты зоны роста , то вырасти сможешь еще на 10-15 см !! Чтобы узнать надо сделать рентген и лучше спросить у специалиста , google в помощь .
В твоем возрасте турник , возможно , тебя вытянет на 1-2 см если будешь каждый день с утра висеть т.к. человек с утра выше . Позвонки просто будут постоянно растянуты т.е. расстояние между ними .

Извини за любопытство , какой рост у тебя ?

бред пишите вы. Я понимаю про зоны роста и тогдалие. Но у человекека уже кончилось половое созревание, и к 20 годам организм преобретает уже свою конечную стадию розвития. А ему уже 21 год. О чём говорить? какие 15 см?)))))))) Даже если сутки висеть и привязать гирю к ногам врятли вы не выростите на столько. Максимум в таком возросте 1-2 см. которые нечего не изменят.

15 см как раз при открытых зонах роста ! Юзани гугл некоторые и до 30 лет растут ! А сейчас считается что человек до 25 растет , а до 20 привыкли все считать .
Так что , Кураж , делай рентген либо пробуй висеть в течении месяца . Как уже говорилось за счет промежутка между позвонками точно выше станешь .

Сообщение отредактировал ЛюблюСиськи: 30 сентября 2009 - 21:18

[Кураж]

Я не страдаю из-за своего роста :) 177см для мужчин это выше среднего в России. Просто поставил себе перекладину в комнату, вот и пользуюсь ей на полную :)