Сообщений в теме: 3173

[rosest]

Сергей, спасибо зо ответ. нужен еще совет: в последнее время стал замечать в себе некую зажатость и неуверенность, которые проявляются время от времени. в 5 из 10 случаях могу спокойно подойти к девушке и завести разговор, в итоге взять телефон. но в остальных 5 случаях что-то сдерживает, например, сегодня в магазине увидел хорошую девушку, была с подругой. переглядывались пока ходил по магазину, встретились на кассе, посмотрела так, что там было видно желание познакомиться, улыбнулись друг другу, но подойти не смог. начал анализировать, понял что есть внутри нераскрепощенность, которая мешает подойти и более того, заметил, что это чувство есть у меня давно и выражается в ведении дел, манере одеваться, есть небольшая скованность в компании. хотя не имею проблем с внешними характеристиками, работой и т.д. то есть нет причин явных для этой неуверенности. как это убрать в себе?

[sergey_m]

стресс - это один из главных врагов здоровья, даже положительные эмоции сильно поднимают артериальное давление, не говоря уже о переживаниях, которые пагубно сказываются на имунке и на всех системах организма. Бомж смирился и не парится, поэтому и остается здоровым, ну, тут все понятно.

Зависит от вида стресса, это очень важно. "Умер от щастья" - миф. Тактически - положительные эмоции положительно сказываются на здоровье, отрицательные - отрицательно. Бомж удачно реализует свои инстинкты, которые не "забанены" воспитанием. Но это только тактически, у "правильного" чувака больше шансов прожить длинную, хотя и нудную жизнь. У "бомжа" жизнь веселее, но может в любой момент прерваться :)
Дело не в том что бомж смирился, он смирился потому что так воспитан.. Он это может себе это позволить. Психологически нет дискомфорта. Учился в школе - за тройки и двойки никто не имел его.



Желания умного часто противоречивы и он в себе до конца разобраться не может.

Ну почему ум? Воспитание - вот оно, да, оно коррелирует с умом, тупому ничего особого привить не получится по причине тупизны :)

Разобраться в себе не может - это значит что трудно найти способ реализации своих инстинктов. Потому что "простые способы" - прикрыты. Иерархический инстинкт - нельзя пойти на улицу и набить первому встречному морду, чтоб он тебя зауважал.. Родители-учителя донесли это сыграв к примеру на страхе ребенка получить неодобрение (сыграв на инстинкте). Приходится после поиска (это нельзя то нельзя) играть в шахматы (но это не приносит эквивалентного фана). Приходится играть очень хорошо :) чтобы получать эквивалентное кол-во эндорфинов и допаминов. Трахать девушек нехорошо, нужно одну-единственную принцессу. Принцесса не дает, т.к. инстинктивно чувствует нетрах девушек. Да и принцессу трахать нехорошо - как бы ее так ловко поиметь не трахая? Хер найдешь как это сделать.. Разобраться действительно сложно.

[Баралгин]

Называя их суками, стервами, мразями итд - мужчина расписывается в собственном бессилии, потому что это он допустил такого поведения с ним, не хватило мозгов это исправить и изначально так себя поставить.

А почему мужчина должен это исправлять? То есть изначально они готовы стать стервами, а он, мужчина, этого допускать не должен, так?

[Boo!]

А мужчина и не должен это исправлять, если ему самому это не нужно. Неадекватных дам в расчет не берем, а в остальных случаях, кто будет перед тобой стерва, блядь или женщина мечты, я считаю, зависит от тебя и твоего поведения. Калибровка - это главное. И самое сложное, пожалуй.

[_Sergey__]

Сейчас напишу конкретно как менять себя и свою жизнь и получить конкретный ответ на любой вопрос и вообще получать что хочешь. Я лично это сообщение считаю основным своим во всей теме. Это возможность получить ответ на любой вопрос и конкретный план конкретных действий - для которого достаточно того, что есть сейчас. Это позволяет получать огромный КПД от своих действий и полностью разобраться в себе. Об этом пишут в каждой второй книге по развитию - и до меня только сейчас дошло что это абсолютный инструмент. Понадобятся бумажки с клейкой основой и фанера. Фанера дешевая и ее легко сложить в стопку прямо с наклейками и убрать - наклейки не сползают в отличие от иголочек и магнитов. Будешь составлять для себя план достижения цели или получать ответ на любой вопрос. Технология простая - ставишь цель, бьешь на задачи, задачи бьешь дальше до простых действий или понятий. Я до это только к конкретным делам вроде - как снизить себестоимость - применял, и мне лень расписывать подробно было. Сегодня за пять часов конкретно разобрался что мне нужно, чтобы быть счастливым и что делать пошагово и конкретно. Человеку кажется что он что то понимает и что то делает - просто понять что ты конкретно хочешь довольно сложно, так же как и понять что конкретно делать для этого - а так получишь простую схему с простыми действиями по достижению. Делать нужно конкретно на материальном носителе - так проще и экран не позволяет видеть схему всю сразу, и когда от руки пишешь лучше понимаешь.

[_Sergey__]

Сергей, спасибо зо ответ.
нужен еще совет:
в последнее время стал замечать в себе некую зажатость и неуверенность, которые проявляются время от времени. в 5 из 10 случаях могу спокойно подойти к девушке и завести разговор, в итоге взять телефон. но в остальных 5 случаях что-то сдерживает, например, сегодня в магазине увидел хорошую девушку, была с подругой. переглядывались пока ходил по магазину, встретились на кассе, посмотрела так, что там было видно желание познакомиться, улыбнулись друг другу, но подойти не смог. начал анализировать, понял что есть внутри нераскрепощенность, которая мешает подойти и более того, заметил, что это чувство есть у меня давно и выражается в ведении дел, манере одеваться, есть небольшая скованность в компании. хотя не имею проблем с внешними характеристиками, работой и т.д. то есть нет причин явных для этой неуверенности. как это убрать в себе?

Верхняя карточка - Что нужно сделать чтобы знакомиться с девушками уверенно и раскрепощенно.

1. Определить причины своей неуверенности

1.1 Мой внешний вид
1.2 Отсутствие опыта общения
1.3 ....

1.1.1 Одежда
1.1.2 Физическое состояние и самочуствие
1.1.3....

1.1.1.1 Чистить обувь каждый день, купить все для этого
1.1.1.2 .....

2. Устранить причины

2.1 ....

2.1.1 ....

И так решается что угодно. И более того так ты конкретную инструкцию получаешь вместо абстрактных советов - подходи чаще иди на бокс.

Сообщение отредактировал _Sergey__: 22 Декабрь 2011 - 05:03

[_Sergey__]

И самое основное - так я написал сверху - как мне быть счастливым - и получил конкретную инструкцию. Любой бытовой вопрос вообще легко. Потому что у меня теперь есть конкретная инструкция что делать, с простыми и понятными действиями в ней.

[The_PainKiller]

Сергей, спасибо зо ответ.
нужен еще совет:
в последнее время стал замечать в себе некую зажатость и неуверенность, которые проявляются время от времени. в 5 из 10 случаях могу спокойно подойти к девушке и завести разговор, в итоге взять телефон. но в остальных 5 случаях что-то сдерживает, например, сегодня в магазине увидел хорошую девушку, была с подругой. переглядывались пока ходил по магазину, встретились на кассе, посмотрела так, что там было видно желание познакомиться, улыбнулись друг другу, но подойти не смог. начал анализировать, понял что есть внутри нераскрепощенность, которая мешает подойти и более того, заметил, что это чувство есть у меня давно и выражается в ведении дел, манере одеваться, есть небольшая скованность в компании. хотя не имею проблем с внешними характеристиками, работой и т.д. то есть нет причин явных для этой неуверенности. как это убрать в себе?

Верхняя карточка - Что нужно сделать чтобы знакомиться с девушками уверенно и раскрепощенно.

1. Определить причины своей неуверенности

1.1 Мой внешний вид
1.2 Отсутствие опыта общения
1.3 ....

1.1.1 Одежда
1.1.2 Физическое состояние и самочуствие
1.1.3....

1.1.1.1 Чистить обувь каждый день, купить все для этого
1.1.1.2 .....

2. Устранить причины

2.1 ....

2.1.1 ....

И так решается что угодно. И более того так ты конкретную инструкцию получаешь вместо абстрактных советов - подходи чаще иди на бокс.

Сергей, поясни ещё раз на данном примере, как мутить тему с карточками, с пояснениями. А то тяжко...

[woodward]

Rolemancer, пример ведь разжёван по пунктам. Это уже просто несерьёзно)) 1. Определить причины своей неуверенности [Основная задача] 1.1 Мой внешний вид 1.2 Отсутствие опыта общения 1.3 ... [Разбил её на подзадачи] 1.1.1 Одежда 1.1.2 Физическое состояние и самочуствие 1.1.3.... [Подзадачу "1.1 Мой внешний вид" разбиваешь на ещё более мелкие] 1.1.1.1 Чистить обувь каждый день, купить все для этого 1.1.1.2 ..... [см. выше)] На выходе получится пирамида, где на вершине - основная задача, а в основании - мелкие подзадачи. Сергей вообще отлично оформил пост этот, там всё предельно понятно.

[sergey_m]

Я прошел первый пункт, но потом застрял :) 1. Основная причина - "неправильное" ВС. Подавленность, етс. В причинах (мне кажется) я очень хорошо разобрался, занимаюсь анализом не один год. Но как устранить эти причины - не знаю! Казалось бы все просто - делать то, что доставляет фан. Больше всего доставило бы внимание от Д, удачные знакомства етс - т.е. все то что подтверждает мою ценность/перспективность как самца . Но как это с таким ВС поиметь? Говоря языком бизнеса - где взять первоначальный капитал? :)

[_Sergey__]

Рассмотрим на абстрактном и упрощенном примере. Схему писать нужно намного детальнее для себя чем в примере. Как мне чувствовать себя уверенно и раскрепощенно. 1. Определить из чего складывается уверенность и раскрепощенность. 2. Определить что мешает мне быть уверенным и раскрепощенным. 3. Определить что поможет мне стать уверенным и раскрепощенным. 1.1 Сила духа 1.2 Физическая сила 1.3 Опыт 1.4 Внешний вид 1.5 Материальное благосостояние 1.6 Хорошее здоровье 1.7 Отсутствие стрессов и переживаний 1.8 Отсутствие комплексов 1.9 Успех ... Сила духа (состоит из) 1.1.1 Умения управлять собой и своими эмоциями 1.1.2 Умения идти к поставленной цели несмотря ни на что 1.1.3 Жесткой установки побеждать 1.1.4 Уважения к себе 1.1.5 Уверенности в себе вне зависимости от внешних факторов Умение управлять собой и своими эмоциями (состоит из) 1.1.1.1 Отсутствия или свидение к минимуму их внешних проявлений в стрессовой ситуации или когда это не нужно. 1.1.1.2 Умение управлять своим голосом и речью 1.1.1.3 Умение заставить себя делать то что решил даже когда это дискомфортно или тяжело 1.1.1.4 .... И так долго и нудно - пока не испишешь сотни листочков - вопрос сложный поэтому схема получится большая. Я думаю что реально воспользуются этим единицы из за лени и необходимости структурно мыслить. Просто это инструмент конкретный, понятный и действенный, по сути как повысить КПД своего мышления в десятки раз. Я шок испытал когда ночью понял что это такое. С этим никакой мозговой штурм близко рядом не стоит.

[_Sergey__]

И кстати ни харизма ни внутренняя сила изначально врожденными не являются. Это лентяи и слабаки придумали, чтобы не хрена не делать. Я после того, как здесь что то похожее обсуждали стал вспоминать как и когда что появлялось - все появлялось постепенно и логично. От рождения не было.

[Баралгин]

кто будет перед тобой стерва, блядь или женщина мечты,

ещё лучше когда это один и тот же человек ))

[Diletant88]

Рекомендую посмотреть фильм "Револьвер", Гая Ричи. Не про соблазнение, но про людей. Полезно будет для обретения внутренней силы. Тем, кто поймёт.

[Мальчик Бананан]

кто будет перед тобой стерва, блядь или женщина мечты,

ещё лучше когда это один и тот же человек ))

Да ну на хрен, женщина мечты - это блядь и стерва? )))